No-bake gulerodskage energibid-SheKnows

instagram viewer

Disse no-bake gulerodskagebid er uden for denne verden lækre! Havregryn, strimlede gulerødder, fyldige rosiner og pekannødder blandes med krydderier for at skabe denne super sunde godbid i god størrelse til børn i alle aldre.

martha stewart
Relateret historie. Hør os ud - Martha Stewarts seneste suppeopskrift er faktisk perfekt til varme sommerdage
No-bake gulerodskage energi bid opskrift

Disse godbidder er fantastiske! Disse er fulde af sunde ingredienser og er den perfekte snack til dit barns madkasse eller som godbid efter skoletid. Lav en stor portion og hold dem lige ved hånden, så det er let at snacke frit.

No-bake gulerodskage energi bid opskrift

Let tilpasset fra madlavning canuck

Udbytte: 16 til 20 energibid, afhængig af størrelse

Ingredienser:

  • 1-1/2 kopper gammeldags, glutenfri havre
  • 1/4 kop pekannødder, fint hakket
  • 2 spsk hørfrø
  • 1/2 kop ahornemandelsmør eller almindeligt mandelsmør (du kan også erstatte jordnøddesmør i denne opskrift)
  • 1/4 kop rå agave, ren ahornsirup eller rå honning
  • 1/2 tsk vaniljeekstrakt
  • 1/2 tsk stødt kanel
  • 1/4 tsk stødt muskatnød
  • click fraud protection
  • 1/4 tsk hakket ingefær
  • 1 knivspids nelliker
  • 1/2 kop revet gulerødder
  • 1/4 kop økologiske rosiner

Rutevejledning:

  1. Tilsæt havre, pekannødder og hørfrø i en blandeskål.
  2. Tilsæt alle de resterende ingredienser i en separat skål, bland meget godt, indtil det er glat.
  3. Med en spiseskefuld eller en kugleske scoopes blandingen ud. Rul til kugler med dine hænder. Læg kuglerne på en bageplade beklædt med vokspapir og afkøl i mindst en time.
  4. Serveres kølet eller ved stuetemperatur. Opbevar de resterende bid i en lufttæt beholder i op til en uge i køleskabet.
100'er med skolefrokostideer

Mere lette no-bake godbidder

No-bake kokosnødder
Granola uden bagning
No-bake chocolate chip cookie dej bider