Hvad betyder fald for dig? Blad kigger, tilbage til skolen, fodbold og ofte sæsonbetonet allergi. Hvis du er en af de millioner, der er ramt af ragweed, rammer pollenerne fra dette ukrudt dig engang mellem sensommeren og det tidlige efterår.
Fotokredit: AwakenedEye/iStock/360/Getty Images
Selvom du ikke helt kan undgå denne "superweed", kan du minimere dens virkninger - startende i din egen gård.
Global opvarmning og ragweed
Global opvarmning har måske ikke for mange tilhængere, men hvis ragweed kunne tale, ville det være cheerleader nummer et for global opvarmning. Hvorfor? Stigningen i kuldioxid, der kommer fra afbrænding af fossile brændstoffer, fodrer ikke kun ragweed, men forskning viser, at CO2 også gør ragweed resistent over for de insekter, der engang gumlede på dette irriterende ukrudt. Ingen gumlet betyder større planter, og større planter betyder mere pollen. Disse gunstige forhold har en superstor ragweed sæson, som nu varer fra august til november, med pollentællinger på sit højeste i september.
De værste græsarter til allergi
For det første den dårlige nyhed: Der er absolut intet, du kan gøre for at undgå milliarder af pollenkorn der rejser hundredvis af miles for at lægge sig i din næse, hvilket forårsager nysen, sinus hovedpine og kløende hals. På den lyse side kan du i høj grad reducere dine lidelser ved at sikre, at du ikke har følgende planter med høj pollenproducering i din gård.
- Bermudagrass
- Johnsongrass
- Rajgræs
- Alfalfa
- Grise
- Cocklebur
- Lam kvartal
- Ragweed
- Russisk tidsel (tumbleweed)
- Timothy græs
- Kentucky bluegrass
- Redtop græs
- Frugtgræs
- Sødt græs
Hurtigt tip
Nu hvor du ved, hvilke planter der er værst for allergi, skal du finde ud af, hvilke der er de bedste lige her!
Allergiforebyggelse
Hvis du lider af ragweed-inducerede allergisymptomer (også kaldet høfeber eller allergisk rhinitis), er det vigtigt at kende pollentallene i dit område. Disse kan findes i den lokale avis eller på et vejrwebsted. Bliv indendørs og undgå værftsarbejde, når pollentallet er højest. Fjern dit tøj, når du kommer hjem (og tag det rene på!), Og hold dit hjem så pollenfrit som muligt ved at vaske sengetøj og støvsuge ofte. Skift dit hjems luftfilter månedligt, og overvej at købe et HEPA luftfilter.
Fødevarer, der skal undgås
Vidste du, at visse fødevarer faktisk kan forværre allergisymptomer? Proteinerne i ragweed pollen kan forårsage oral allergi, når de reagerer med proteinerne i visse frugter og grøntsager. Kroppens immunsystem går derefter i gang med højt gear. Vær opmærksom på, hvordan din krop reagerer på banan, melon (cantaloupe, honningdug og vandmelon), solsikkefrø, courgette, kamille, agurk, mælkebøtte og echinacea. Hvis dine symptomer forværres efter at have spist disse fødevarer, skal du kontakte din læge eller opsøge en allergiker.
Flere allergivenlige havearbejde
Hvad skal man plante, hvis man har allergi
Træpollenallergi: Planter, der skal undgås i din egen gård
Græsallergi: Planter, der skal undgås i din egen gård
