Er du frustreret over cellulite på lår, bagdel, mave eller arme? Mange kvinder føler sig utilpas over hudens fordybninger og kan med tiden påvirke selvværdet. Vi deler nogle potentielle behandlinger, der bare kan hjælpe med at eliminere cellulite.
Hvad er cellulite?
Cellulite er resultatet af ujævnt fedtvæv under hudens overflade. Denne ujævnhed forårsager fordybning ofte sammenlignet med hytteost eller en appelsinskal. I nogle tilfælde kan cellulite kun være synlig, når huden er klemt. Men i mere alvorlige scenarier kan det føre til forhøjede toppe og fordybninger i det berørte område. Cellulite ses mest almindeligt på lår, hofter, balder, mave og overarme. Selvom det ikke er en årsag til alarm, finder mange kvinder det grimt og foretrækker at reducere dets udseende. Den vigtige ting at huske er, at du har at gøre med et komplekst væv under overfladen. Det betyder, at mange massage- eller cremer, der hævder at give fantastiske resultater, muligvis ikke giver det lovede look. Det er klogt altid at konsultere din læge, inden du påbegynder nogen form for cellulitisbehandling.
Vægttab
Ifølge Mayo Clinic, vægttab gennem kost og motion er sandsynligvis den mest effektive cellulite behandling. Når der er mindre fedtlag lagt under hudens overflade, er der naturligvis mindre grund til fordybning. Mennesker kræver imidlertid en vis mængde fedt for at overleve. Hvis din krop er tilbøjelig til cellulite, er det usandsynligt, at den forsvinder helt med vægttab.
Radiofrekvens
Radiofrekvensbehandlinger involverer påføring af en dyb, kontrolleret varme til de fede lag under huden som en måde at reducere forekomsten af cellulite på. Det Konsulentrum rapporterer, at ved stramning af væv og øget blodcirkulation drænes fedtdepoter gennem lymfesystemet, hvilket resulterer i en midlertidig reduktion i cellulitis udseende.
Endermologie
Endermologie er en form for dybvævsmassage, der først blev udviklet i Frankrig. Det involverer en enhed, der suger huden og derefter ælter den med et sæt ruller. Denne type behandling kan forbedre cirkulationen og det generelle udseende af huden. Det gode ved endermologie er, at det er ikke-invasivt. Desværre er det dog dyrt, og resultater garanteres ikke.
Cremer
CBC Nyheder rapporterer, at selvom cremer kan indeholde ingredienser som retinol og koffein (hvilket burde påvirke hudens udseende), roden til problemet ligger ofte dybere end sådanne aktuelle behandlinger kan nå. Selvom forskningen er i gang, og nogle cremer kan give milde, midlertidige resultater, er mange læger enige om, at cellulite cremer ikke virkelig er indsatsen eller udgiften værd.
Forbliv positiv
Det er vigtigt at være realistisk i din forfølgelse af eliminering af cellulite. Selvom du muligvis vil bemærke en vis forbedring med en given behandling, er chancerne for, at din cellulite forsvinder helt, ganske usandsynligt - og det er OK. Cellulite er ikke noget at skamme sig over, og de fleste kvinder beskæftiger sig dagligt med cellulite, så betragt dig selv i godt selskab!
mere om din krop
Gør din krop klar til bikinisæsonen
Er du solklog?
Tilbage acne: Sådan ryddes det op
