Det, jeg fortalte alle i min cirkel, var, at jeg ville amme, fordi jeg var en kærlig mor, der kun ville det bedste for mit barn. Hvad jeg egentlig mente var, at jeg ville producere mælk fra mine bryster, så jeg kunne tabe babyens vægt - hurtigt.
Længe før jeg nogensinde blev gravid, tanken om amning aldrig appelleret til mig. Jeg blev ammet som barn i en længere periode, men stadig. Det var en stor justering for mig at se mine hoppende bryster som en fødekilde.
Da jeg skulle føde min første søn, var jeg faktisk mere nervøs for at amme for første gang end at vise alle, at min virksomhed sluttede, mens jeg fødte. Mine jordemødre fortalte mig at se YouTube -videoer, der ammede, og Google ammestop. Det gjorde det bare værre. Perfektionisten i mig følte, at jeg ville blive bedømt på, hvor godt jeg vidste, hvordan jeg skulle holde mit barn for at få det til at låse sig fast i de første udmattende øjeblikke efter fødslen. Intet pres.
Så der er masser af grunde til, at jeg ikke var så ivrig efter at amme, men der var en stor grund til, at jeg var villig til at prøve det (udover mit barns tydelige næring): vægttab. Hvert morforum, jeg læste, hver mødregruppe, jeg sluttede mig til, og hver morveninde, jeg havde fortalt mig det samme: Amning er fantastisk! Du kan spise, hvad du vil. Du kommer til at se fjernsyn og spise alle tingene og holde din baby og derefter spise mere. Dette er den eneste gang i dit liv, hvor du får dette gratis pas til at sidde på din røv.
Mere:Berømtheder, der hævder, at amning hjalp dem med at tabe sig
Hvor kan jeg tilmelde mig? Forestil dig min forfærdelse, da hele magien-vægttab-amning-formlen var en total buste-for mig i hvert fald. Hvis noget, havde jeg lyst til amning fik min krop til at holde mere vægt, så jeg faktisk havde lidt mad tilovers for at give min baby. Når du tænker logisk over det, giver det mening. Når du tænker på det som en søvnfattig nybagt mor, der ikke ønsker mere end at komme tilbage til sin vægt før baby og føle sig som sit gamle jeg igen, er det som at slå hovedet mod en væg.
"I mange tilfælde fungerer amningen og vægttabet ikke rigtigt, som du tror, det vil være som ny mor." Men der er en sølvfor, ifølge Dr. Fran Walfish, Beverly Hills forholdspsykoterapeut, forfatter til Den selvbevidste forælder og ekspert medstjerne på WE tv: "Snesevis af nye fædre fortæller mig, hvor smukke, mere begærlige og sexede de finder deres kones kroppe efter baby."
Fra det medicinske perspektiv, Dr. Eric Garrison, klinisk og retsmedicinsk sexolog, forklarer hvorfor løftet om amning vægttab kan være uopnåelig for mange kvinder: ”Det kræver en betydelig mængde kalorier at producere mælk, hvilket kan få dig til at få mere mad. Det er OK, og prøv at gøre de madvarer, du vælger, så næringsfyldt som muligt. Jeg hader når mødre efter fødslen er bekymrede for vægten, men ikke for deres kolesterol. Eller sove. Eller spiritualitet eller mental sundhed. Alle disse er vigtige. ”
Dr. Garrison anbefaler at fokusere på otte wellness -dimensioner som nybagt mor og ikke et vilkårligt vægttabsmål. Han kvalificerer: "Også for det bedste vægttab ved amning og for at det kan fungere som prævention, skal det være konsekvent som den eneste næringskilde i de første seks måneder."
Mere:Overraskende grund franske kvinder ikke ammer
I al den obsessive amningsundersøgelse, jeg foretog før Baby, fandt jeg aldrig denne form for afbalanceret information om amning og vægttab. Amning skulle være min envejsbillet tilbage til mine tynde jeans ved at gøre noget, min krop var designet til at gøre-langt fra det, der virkelig gik ned i de første seks måneder. Mine urealistiske forventninger til amning og vægttab gjorde mig endnu mere neurotisk og selvkritisk som nybagt mor, der allerede følte, at jeg skruede op for alting.
Det er muligt, at amning kan smelte kiloene fra nogle kvinder, men efter min erfaring er de fleste magiske amnings- og vægttabsløfter helt overdrevne. Vi kunne gøre alle nye mødre en tjeneste ved at lægge disse rygter til hvile.
Jeg ville amme for at tabe mig, og jeg var stærkt skuffet. Hvis jeg skulle gøre det igen, ville jeg tage Dr. Frans råd og skære mig lidt ned: “Nye mødre nødt til at fortælle sig selv, at den 'midlertidige' kropsvægtzone, der er ude af justering, er udvidet ud over amning. Med andre ord, forvent ikke eller pres dig selv at vende tilbage til din oprindelige kropsvægt/form før efter fravænning. Din bedste kilde til stort selvværd kan høstes af glæden ved at give liv til, næring og tilknytning til dit fantastiske nye spædbarn. ”
