Januar er National Personal Self-Defense Awareness Month, så tag kontrol over din egen sikkerhed med en sikkerhedsplan.
t 
t 
Opret og vedligehold en nødkontaktliste
t Dette er din nødkontaktliste. Hvis der skulle ske noget med dig, indeholder denne liste de nøglepersoner, der skal have besked. Det skal opbevares, hvor det kan findes, f.eks. I din tegnebog og/eller på et synligt sted i dit hjem. At have en nær ven eller nabo informeret om dens placering er ideelt.
t Du bør også anvende den elektroniske version: ICE (i tilfælde af nødsituationer) mobiltelefon sikkerhedskontaktplan. Gå til din mobiltelefons "Kontakt" -liste, og tilføj op til tre nøglepersoner for at få besked i en nødsituation, eller hvis du er uarbejdsdygtig. Sørg for, at akronymet ICE går forud for hver kontakts navn, og sørg for at inkludere både et navn og en titel for hver kontaktperson (f.eks. "ICE, Ola, Mother"). Første respondenter er uddannet til at tage fat i din telefon og få adgang til kontaktsiden. Husk at informere dine ICE -kontakter om, at du har angivet dem.
t 
Nogen skal hele tiden vide, hvor du er
t Så stor-broderisk som det lyder, bør der aldrig være et tidspunkt, hvor du vandrer frit, og ingen har en anelse om, hvor du er, og hvornår du forventes tilbage. Som et eksempel for dem, der ikke ser behovet for at tjekke ind regelmæssigt, skal du forestille dig, at din bil går ud af vejen, du ikke er i stand til at komme ud, og du kan ikke få mobiltelefonmodtagelse. Vil nogen savne dig og komme og lede efter dig? Nix. De aner ikke, hvor du er, og hvornår du forventes. Hvor enkelt ville det være at sende en tekst til en ven eller et familiemedlem, der advarer dem om dine planer og ETA? På den måde, hvis ingen hører fra dig et stykke tid, kan de oprette en tidslinje og spore din rute. Tid er afgørende i nødsituationer. Forresten, for os glemsomme teknikelskere, er der en lang række teknologiske enheder, der udfører check-in og placeringsmeddelelse automatisk.
t 
Spil "Hvad nu hvis?" spil
t Ikke kun anbefaler jeg at spille dette sikkerhedsspil med dine børn, men det bør også være på din liste over to-do sikkerhedspraksis. Det er svært at tænke klart, når du er i en farlig situation, så i stedet for at vente på noget at ske og derefter prøve at beslutte, hvad de skal gøre, forberede sig på potentielt farlige situationer i rykke.
t Mit mål som sikkerhedspædagog er ikke at skræmme dig eller få dig til at leve i frygt, men at sikre dig, at du er forberedt. Tænk altid over, hvad du ville gøre i en given situation, hvis det blev farligt. Når du for eksempel forlader købmanden, skal du spørge dig selv: ”Hvad hvis nogen følger mig hen til bilen? Hvad ville jeg gøre? ” Når du trækker ind i din garage, skal du spørge dig selv: ”Hvad hvis nogen løb ind i min garage, før jeg fik lukket den? Hvad ville jeg gøre? ” Pointen med "spillet" er at være forberedt på enhver given farlig situation. Altid at have en backup -plan giver dig mulighed for at stole på, at du kan håndtere enhver situation og ikke blive fanget af vagt og hjælpeløs. Efter et stykke tid bliver det en vane, at du er mentalt forberedt på, hvad der kan gå galt.
t 
Korrekt bevæbne og uddanne dig selv
t Jeg åbner hver eneste sikkerhedstale med, at vores kroppe er vores største våben. Vores tarminstinkter, intuition, sjette sans eller hvad du end vælger at kalde det, er designet til at advare os om farer, vi ikke engang ved, eksisterer. Hvis vi bruger dette våben, kan vi undgå at blive ofret. Imidlertid ønsker mange stadig den ekstra sikkerhed af et faktisk våben som en backup -plan. Jeg fokuserer på ikke -dødelige valg.
t Hvis du vælger at bruge en selvforsvarsspray, skal du vide, hvad du skal kigge efter. Kend forskellen mellem Mace, peberspray og tåregas. Mace er et mærke, og Mace Security International er virksomheden, der stammer fra selvforsvarssprøjteindustrien. Det forklarer, hvorfor dets navn bruges i flæng med selvforsvarssprøjter. Tårgas er en smertefremkaldende og ikke særlig effektiv for dem, der er påvirket. Peberspray er et naturprodukt og bruges af retshåndhævende embedsmænd. Peberspray er oleoresin capsicum, kaldet OC. Det er et naturprodukt fremstillet af cayennepeber, som de fleste af os har i vores køkkener! Intet er 100 procent effektivt, men peberspray er det, som retshåndhævende embedsmænd stoler på deres liv til.
t Selvom peberspray er et naturprodukt, skal du kontrollere love om transport og brug af det. Et opkald til din lokale politiets afdeling for kriminalitetsforebyggelse gør tricket. Så skal du vide, hvornår du skal bruge det, hvordan du bruger det, og hvad det vil gøre, når det er sprøjtet. Bundlinie: Ret sprayen mod ansigtet og hovedområdet på den kommende gerningsmand. Sprayen får øjnene til at brænde, vand og smække. Det hæver slimhinderne og forårsager hoste. Effekterne varer 30-40 minutter, så du har tid til at slippe væk!
t Nøglen til det nyttige ethvert våben er tilgængelighed - du skal have det praktisk og klar til brug. Du skal være opmærksom, så den ikke kan tages fra dig, før du kan bruge den, og du skal øve dig i at bruge den.
t Personlige alarmer er gode til børn, preteens og dem, der ikke er fortrolige med peberspray. De larmer meget og får opmærksomhed. Kriminelle er kujon og ønsker ikke opmærksomhed.
t Indse, at du kan beskytte dig selv ved at følge enkle trin og være opmærksom på dine omgivelser. Del gerne dit foretrukne sikkerhedstip.
