Jeg bliver så begejstret, når solen begynder at dukke op igen i foråret, fordi det betyder, at min forsømte have er klar til arbejde, og vores lokale landmændsmarked snart åbner. Der er et stort pres i disse dage for at sikre, at vi spiser sundt, og mit personlige motto er, at frisk er bedst. Det er en lille påmindelse, jeg har brug for, når jeg begynder at føle mig overvældet af så mange madmuligheder i butikken.
Hver weekend fylder vi op med friske grøntsager og frugt på landmændsmarkedet, og jeg elsker ikke kun føler at jeg støtter vores lokale landmænd, elsker jeg også at forstærke vanen med sund kost med mine børn.
For at få dem begejstret for den mad, vi vælger, kan jeg godt lide at udfordre dem i et landmændsmarkedsvinderjagt. Ideen er enkel, jeg deler en “hvad er jeg” gåde, der beskriver det element, jeg har brug for, så løser de gåden og jagter svaret.
Du kan udskrive ark et af scavenger jagt her og blad to (med svarene) her.
Grafik: Karen Cox/SheKnows
Hav det sjovt!
Afsløring: Dette indlæg er en del af et samarbejde mellem Dairy Pure og SheKnows
