Mange rekreationscentre og lokalsamfund tilbyder svømmetimer af mor og mig. Er de rigtige for dig og din baby?
Lær mere om dem
Svømning klasser kan være en sjov oplevelse at dele med din baby og med andre forældre-baby par. Udtrykket "klasse" i denne sammenhæng burde ikke betyde, at din baby vil "lære" noget. Indtil et barn er over fire år, skal ethvert svømmeprogram ses som en behagelig måde at introducere din baby til det sjove at være i vandet.
I hvilken alder kan du tage en baby i en pool?
Så længe vandet og vejret er varmt nok, kan du tage enhver baby over et par uger gammel ind i en pool mens du er i dine arme. Jo yngre barnet er, jo tættere skal du overvåge reaktionen på vandet, og jo mere forsigtig skal du være med hensyn til den kulde, der kan opstå, når våd hud rammer køligere luft. Husk, at din baby vil slappe af, før du gør det, og hvis din baby ryster eller hans læber ser blå ud, burde han have været ude af vandet for noget tid siden. Pak ham hurtigt ind og varm ham.
Hvordan kan jeg gøre svømmeoplevelsen sikker?
Den vigtigste regel for svømning med en ung baby er altid at have ham i dine arme, når han er i eller i nærheden af vandet. Altid.
Hvordan kan jeg hjælpe min baby med at nyde sine første svømmeoplevelser?
Når du tager din baby til en svømmetur, skal du sørge for, at han ikke er sulten eller træt, så han og du begge kan nyde vandet. Undgå at svømme umiddelbart efter din baby er blevet fodret.
Meget unge babyer behøver ikke rigtig flyde eller svømmehjælpemidler, da de ikke vil være ude af dine arme på noget tidspunkt (ikke?). Hvis du beslutter dig for at lade din ældre baby flyde rundt i en babybåd eller svømmering, skal du altid huske på, at disse ikke er designet til sikkerhed eller beskyttelse; du bør hele tiden have dine hænder og øjne på din baby.
Følg din babys ledelse. Hvis han virker glad og nysgerrig, skal du flytte ham rundt i vandet. Hvis han virker nervøs eller bange, skal du ikke skubbe ham ud over sin komfortzone. Nogle babyer tager tid til at varme op til tanken om et stort vand, selvom de elsker at plaske i badekarret derhjemme. Du kan endda opleve, at din baby tager mange ture til poolen eller stranden, før han overhovedet er villig til at blive våd. Vær tålmodig!
Hvordan vælger jeg en klasse?
Ideelt set skal du kigge efter en instruktør, der har kendskab til børns udvikling udover svømning. En lærer som denne kan tilpasse klassens aktiviteter til de korrekte udviklingsevner hos babyerne i gruppen. Det er vigtigt at arbejde med en lærer, der forstår børn og kan være følsom over for en babys frygt eller usikkerhed for vandet, og som ikke forventer, at en baby gør mere end hvad han er tryg ved at gøre - selvom det betyder bare at hænge fødderne i vandet i de første par lektioner, eller bare se på det fra et dæk stol!
Hvad skal din baby have på?
På stranden kan din baby bære en ble, en badedragt eller en fødselsdagsdragt - uanset hvad du og han er trygge ved. Mange forældre opbevarer deres babyer i en T-shirt for at beskytte mod solen. Hvis din baby er en rollator, kan du investere i nogle vandstrømper for at beskytte små fødder mod sand, klipper og skaller og for at forhindre glidning, mens du går ved poolen. Hvis du er i en pool, er engangs- eller genanvendelige svømmebleer en god mulighed. Disse svulmer ikke op som en svamp, men de bevarer de ikke nævnelige, som andre svømmere helst ikke vil se flyde i vandet!
Beskyt din baby mod solen og kemikalier
Hvis din svømning ekstravaganza foregår udenfor, skal du være sikker på at du beskytter din baby mod solen med en hat og (hvis barnet er ældre end seks måneder) solcreme. Dette er meget vigtigt, da solens stråler forstørres, når de reflekteres fra vandet.
Vær forsigtig med at dukke din baby op i en pool, der har et højt indhold af klor, da dette kan irritere hans sarte hud.
{headline} Apr's svømningHusk, ligesom dig, vil din baby sandsynligvis være glubende efter en svømmetur, så planlæg at fodre ham snart, når du er ude af vandet. Amning, flaskefoder eller mellemmåltid vil holde din baby glad. Og et lunt foder efter en svømmetur er ekstra varmt og hyggeligt for både mor og baby.
En vigtig advarsel
Uanset hvor mange svømmetimer din baby har haft, og uanset hvad hans komfort og færdighedsniveau er i vandet, og uanset hvilken slags svømmeflot han har på, du bør aldrig nogensinde efterlade din baby uden opsyn, mens den er i eller i nærheden af vand - ikke et sekund. Babyer er uforudsigelige. De kan let falde i vandet og drukne selv i vand kun et par centimeter dybt. Svømmetimer for babyer har intet at gøre med at reducere risikoen for vandfare.
Faktisk kan de det øge risikoen for vandulykker, når forældre lulles til at tro, at deres baby er sikrere, fordi han har haft svømmetimer - hvilket ikke er tilfældet. Plus, svømmeundervisning, hvis de lykkes, fjerner din babys naturlige opmærksomhed omkring vand og gør det mere sandsynligt, at han vil udforske på egen hånd, hvis den får et sekund. Du er mange år væk fra at se dit barn svømme uafhængigt, mens du sidder på stranden i en lænestol.
