Når din babys første tand vises omkring 1 år, er det spændende - men hvordan plejer du det? Du skal begynde at tørre, siger Jonathan Shenkin, DDS, MPH, en børnelæge tandlæge i Augusta, Maine og fakultet i sundhedspolitik og pædiatrisk tandpleje ved Boston University. Polere tænder med en fugtig vaskeklud eller et stykke gaze efter hver fodring, og sørg for at planlægge deres første tandlægebesøg senest et år.
Sådan beskytter du dine børns tænder
Når din babys første tand vises omkring 1 år, er det spændende - men hvordan plejer du det? Du skal begynde at tørre, siger Jonathan Shenkin, DDS, MPH, en pædiatrisk tandlæge i Augusta, Maine og fakultet i sundhedspolitik og pædiatrisk tandpleje ved Boston University. Poler tænder med en fugtig vaskeklud eller et stykke gaze efter hver fodring, og sørg for at planlægge deres første tandlægebesøg senest et år.
Børstning - en fælles indsats
Børn bør begynde at børste tænder med fluortandpasta efter 24 måneder. Ved 2 år skal de børste to gange om dagen.
I alderen 2 til 6 år bør der kun bruges en mængde fluortandpasta i ærtestørrelse. Det er vigtigt for dig at udføre selve børstningen, da små børn ikke har den manuelle fingerfærdighed til at børste tænderne ordentligt. Lad dem børste først, men du skal derefter fuldføre det for dem.
Syreangreb
Hvad har forældre brug for at vide om huller i tænderne?
Dr. Shenkin: Forældre tillader ofte børn at drikke juice eller andre sødede drikkevarer imellem måltiderne, og bakterier i munden, der forårsager tandforfald, sætter pris på. Disse bakterier lever af sukkeret i drikkevarer og snacks og producerer derefter syre, der angriber tandemaljen. Over tid kan disse gentagne syreangreb føre til hulrum.
Selv 100 procent naturlig juice indeholder meget høje sukkerindhold, der kan føre til huller i tænderne. Børn har virkelig ikke brug for juice og har det bedre med at få deres C -vitamin ved at spise frisk hel frugt.
Er der mad eller drikke, du gerne vil have, at forældrene forbyder?
Dr. Shenkin: Vi hører ofte, at der ikke er noget, der hedder en dårlig mad - bare for meget af visse fødevarer kan være dårligt. Men der er en del undersøgelser, der viser, at små børn, der drikker sodavand og pulveriserede sukkerholdige drikkevarer, har en langt større risiko for huller i tænderne end børn, der drikker mælk og vand. Hvis forældre vil fjerne noget fra deres hus, bør det være sukkerfyldte drikkevarer.
Er nogle børn mere tilbøjelige til huller i tænderne end andre, uanset hvor ofte eller hvor godt de børster tænder?
Dr. Shenkin: De bakterier, der forårsager tandforfald, menes at blive overført fra forælder eller omsorgsperson til barn. Dette sker, når børn deler spisegrej, mad eller endda får en forælder til at lægge en sut i munden først for at rengøre det. Så forældre med en forfaldshistorie har selv de bakterier, der forårsager henfald, som de derefter kan overføre til deres barn.
Modelforældre
Det er afgørende for forældre at modellere god sundhedsadfærd, såsom børstning to gange om dagen med fluortandpasta og tandtråd dagligt.
Hej, mødre
Overvåger du tandbørstning med børnene? Del venligst dine tanker og historier i kommentarerne herunder.
Mere om børn og tandhygiejne
7 Børnevenlige tandplejeprodukter
En tjekliste til valg af børnetandlæge
5 måder at forhindre barndom i huller i tænderne
