Must-have produkter til at gøre din graviditet mere behagelig-SheKnows

Morgensyge er ofte et af de første og stærkeste symptomer, som du forventer, men det er på ingen måde det eneste! I løbet af din graviditet vil din krop ændre sig på utallige måder, så din lille kan vokse og trives i livmoderen. Heldigvis hjælper disse must-have produkter dig med at styre, når disse ændringer viser sig at være mere ubehagelige, end du kan bære.

Relateret historie. Ashley Graham og Justin Ervin venter tvillinger! Se deres chokerede reaktion

Graviditet er afgørende for maksimal komfort

For komfort i garderoben ...

Med maxikjoler med empire-talje og lagdelte tunikaer og leggings i øjeblikket i stil, kan nogle kvinder slippe af sted med at købe praktisk talt intet graviditetstøj under deres graviditet. Men når du når dit tredje trimester, har du sandsynligvis brug for lidt hjælp til at gøre din eksisterende garderobe mere behagelig. Som et alternativ til at købe nye jeans og bukser kan du overveje at investere i garderobeforlængere, såsom Fertile Mind Belly Belt - det sløjfer mellem dine bukseknapper og skaber ekstra plads - eller mavebånd, der kan bæres over bukser og leggings for at dække din bump.

Fertile Mind Bando, $ 45 (sælges med mavebælte)

Fertile Mind Belly Belt, $ 25 alene eller $ 45 med Bando

Fertile Mind Belly Belt, $25

For ømme brystvorter ...

Føler dine brystvorter kløende, ømme eller følsomme? Der er en grund til dette: Areolaens hud er fyldt med nerveender og med forhøjede hormoner, der strømmer gennem dit system, kan de blive mere og mere ømme. Lansinoh HPA Lanolin er et 100 % lanolinprodukt, der lindrer og beskytter ømme, følsomme, revnede brystvorter. Ifølge producenten er det effektivt, fordi det “dækker de frie nerveender og placerer dem i et mere normalt miljø; mange mødre rapporterer om øjeblikkelig smertelindring. ” Selvom det var designet til at give lindring til ammende mødre, har gravide også brugt det i op til fødslen i mange år.

Lansinoh HPA Lanolin, forskellige størrelser, prissat fra $ 7- $ 18. Fås på dit lokale apotek.

Til ømme bryster ...

En støttende bh vil være din bedste ven under hele din graviditet, da den ikke kun hjælper dig med at føle dig mere tryg, men kan også hjælpe med at forhindre sagging, når barnet er født. Nogle kvinder investerer i amme -bh'er til at have på under hele deres graviditet - hvorfor ikke slå to fugle i ét smæk? -eller du kan vælge skræddersyede barsels-bh'er, der er specielt designet til at understøtte ekstra tunge bryster i løbet af denne tid. Hvis du allerede ejer komfortable bh'er og ikke vil punge ekstra kontanter ud til undertøj, som du kun vil bære i et par måneder, kan du overveje at købe et par bh -forlængere. De fås i stormagasiner som Kmart, Target og Big W for mindre end $ 10 pr. Pakke.

BH-forlængere, prissat fra $ 6- $ 10

Berlei Barely There Bomuldsrig barsel -bh, $49.95

Til strækmærker ...

Forebyggelse er altid bedre end helbredelse, hvorfor mange mamas dagligt slår deres voksende maver i Bio-Oil eller babyolie. Selvom der ikke er nogen medicinsk måde at forhindre strækmærker i at dannes (som cremer, olier og lotioner ikke kan trænge ind til det dybe hudlag, hvor der opstår strækmærker) de kan hjælpe med at fugte din hud og få den til at føles mindre tør og kløende. Bio? Olie - som har vundet 85 hudplejepriser siden lanceringen i 2002 - har også vist sig at være effektiv til at forbedre udseendet af strækmærker. Ifølge en undersøgelse udført på proDERM Institute for Applied Dermatological Research i Hamburg, rapporterede 95 procent af forsøgspersonerne et statistisk signifikant forbedret resultat efter kun to uger.