Oplever du, at du bliver jaloux, selvom din kæreste ikke har givet dig nogen grund til ikke at stole på ham? Se vores tips til at stoppe dit paranoia i forholdet.
Vær ærlig om dine følelser
I stedet for at flyve ind i et jaloux raseri hvert par uger (eller dage) og risikere at gøre ham skør, skal du tale med ham om dine følelser. Lad ham vide, at du vil stole på ham, men du har problemer. Han kan muligvis berolige dit sind, hvis han ved, at du vil bremse din jaloux side.
Hold dig væk fra hans ting
Paranoia plus misundelse kombineret med at scanne hans tekster og e -mail -beskeder for mistænkeligt indhold er en opskrift på katastrofe. Hvis noget legitimt bekymrer dig, så tag det op med ham med det samme frem for at køre dig til vanvid med at gå gennem hans personlige beskeder. Hvis du invaderer hans privatliv uden grund, får du kun problemer.
Gå dybere
Spørg dig selv, hvorfor du er så jaloux. Er du blevet brændt tidligere? Lad i så fald ikke tidligere problemer ødelægge en helt god ting i nuet. Fortæl din fyr, hvorfor du har problemer med jalousi, så han ikke tror, at det er ham, der har gjort noget forkert. God kommunikation skal hjælpe med at dæmpe det aktuelle problem.
Flere forholdsråd
- Venter på en anden date
- 7 Dødssynder ved dating
- 10 grunde til, at han bare ikke er så vild med dig
