Hvis dit barn er gået på college for første gang, er separationsangst almindeligt for både forældre og børn. Hvis dit barn har svært ved at håndtere følelser for hjemlængsel, er der mange ting, der kan gøres for at hjælpe.
Enhver livsændrende oplevelse, selv en positiv oplevelse som college, kan føre til en strøm af nye følelser. En af de mest almindelige blandt universitetsstuderende er hjemve eller ensomhed. Hvis dit barn fortsætter med at have hjemlængsel efter den første uge eller to væk på college, kan disse tip hjælpe med at reducere deres hjemlængsel og forbedre deres collegeoplevelse.
Lad dem vide, at det er naturligt
Tal med dit barn, og erkend, at hjemve er almindelig og naturlig. En af grundene til, at et barn kan have det svært, er, at det kan føle sig svagt og sårbart. Lad dit barn vide, at du er der for at hjælpe, og disse følelser er helt naturlige.
Hold telefonisk kontakt
Køb en mobiltelefon eller telefonkort til dit barn, så de kan holde kontakten med venner og familie. Selvom du vil have dem til at få nye venner på college, så lad dem have mulighed for at ringe hjem, hvis det er nødvendigt.
Send en plejepakke
Når dit barn først går i skole, skal du sende en plejepakke et par gange om måneden med mad, toiletartikler, små gaver og påmindelser om hjemmet. Intet siger kærlighed som et parti hjemmelavede småkager eller fotos hjemmefra.
Tilskynd eleverne til at møde nye mennesker
Uanset om det er gennem studiegrupper, frivillige organisationer, kirkemøder, intramural sport eller andre ekstra læseplaner aktiviteter, hvis din universitetsstuderende kan møde nye venner med fælles interesser, vil deres overgang gå meget mere glat.
Brug et webcam
Ofte er telefon og e -mail ikke nok, når børn er hjemmefra for første gang. Webkameraer er billige, nemme at oprette og en fantastisk måde at kommunikere verbalt og visuelt. Du kan købe webcams i din lokale elektronikbutik eller online hos forskellige forhandlere.
Opret en online venner/familie chat
Det er let at oprette en online chatgruppe, hvor dit barn kan tale med venner og familie. Skype er et gratis program, som du kan downloade til din computer, der giver dig mulighed for at oprette et løbende, privat chatrum for at holde kontakten.
Besøg så ofte som muligt
I løbet af dit barns første semester eller år væk på college skal du besøge deres campus så ofte som muligt, hvis dit barn vil have dig til at gøre det. Hvis du er økonomisk i stand, skal du også betale for søskende eller nære venner for at besøge dit barn.
Brug elevressourcer
De fleste gymnasier har beboerassistenter, rådgivere, vejledere og rådgivere, der er villige og i stand til at hjælpe dit barn med at foretage overgangen. Disse mennesker vil være i stand til at hjælpe dit barn med at håndtere følelser af hjemve og tilskynde dem til at blive involveret i elevaktiviteter.
Lad dem græde
Hjemlængsel og ensomhed er ikke følelser at skamme sig over. Alle går først igennem denne type følelser, når de forlader hjemmet. Opmuntre dit barn til at græde og slippe disse følelser på en naturlig og sund måde.
Få professionel hjælp
Hvis dit barn lider af hjemlængsel længere end en måned eller to, kan der være yderligere underliggende årsager. Angiv et tidspunkt for dem til at mødes med en psykolog eller rådgiver for at diskutere deres følelser og få dem tilbage på vejen til en lykkelig og vellykket collegeoplevelse.
Relaterede back-to-school artikler
Sådan håndteres det, når dit barn går på college
Ideer til plejepakker til studerende
Indkøbsmuligheder for universitetsstuderende
