Mens vigtigheden af at holde din hud hydreret, renset og beskyttet mod solen har været grundpillen i morgenshow og dameblade i årevis, er eksfoliering ofte blevet henvist til en nødvendigt onde. Vores eksperter vejer ind på hvorfor i hjertet af sund og rask huden ligger en god eksfoliering.
Slæber døde hudceller af
"Når vi bliver ældre, sænkes vores huds naturlige evne til at generere og kaste hudceller," siger Doug Danielson fra Skincents -linjen. "Du kan overvinde denne udfordring ved at eksfoliere ugentligt." Danielson og hans kollega Freytag siger, at døde hudceller og overskydende olie ophobes uden at eksfoliere, hvilket får porerne til at tilstoppe.
Finde ud af hvordan du eksfolierer din hud >>
Stimuler dine hudlag
Daron Hope, skaberen af urte hudplejelinjen Earthtonics, mener, at eksfoliering af huden er nøglen til at opnå optimal tone og udstråling. "Når ansigtet eksfolieres forsigtigt, stimulerer det de ydre dermale lag til at regenerere hurtigere," siger Hope. "For ikke at nævne den øjeblikkelige tilfredsstillelse af en glattere, mere jævn tonet teint."
Endnu et råd, som Hope tilbyder, er at være blid. Der skal ikke meget til for at fjerne det øverste lag af døde hudceller. Den bedste praksis er at bruge en let berøring.
Skab en tættere barbering og en bedre brunfarve
"Ved at eksfoliere fjerner du de døde hudceller fra det øverste lag og afslører den glattere hud herunder," siger Tracy Worthington, ejer af Ooohlala i Beverly Hills. Dette får ikke kun din makeup til at fortsætte bedre og kan give dig en tættere barbering, men eksfoliering af kroppen, inden du bruger selvbrunere, giver dig en mere jævn brunfarve. Worthington anbefaler at bruge en mild daglig exfoliater til ansigtet og en sukker- eller saltskrubbe to til tre gange om ugen til kroppen.
Få din glans på
Ellen Miller, Senior Beauty Editor for Form magasin, siger, at når vi ældes, sænkes processen med celleomsætning, og cellerne begynder at hobe sig op på hudens overflade - hvilket får vores hud til at fremstå, kedelig, tør eller ru. "Når du eksfoliere, fjerner du de døde celler og afdækker de friske nye celler herunder. ” Miller siger, at eksfoliering også er korrekt hjælper anti-aging og fugtgivende ingredienser i hudplejeprodukter til at trænge dybere ind, hvilket gør dem mere effektiv.
Kend dine eksfolianter
"Der er to former for eksfoliering: manuel og kemisk," siger Miller. Manuel eksfoliering indebærer at bruge en slibende skrubbe eller en hudbørste til at fjerne døde celler, mens den er kemisk eksfoliering opstår, når du anvender et produkt, der indeholder ingredienser, der opløser de døde hudceller uden skrubbe.
Lære hvordan du finder den bedste eksfoliator til din hud >>
Miller foreslår, at hvis du bruger en krat, skal du sørge for, at granulaterne er glatte og runde (som jojoba -perler) frem for hakkede (som knuste valnøddeskaller) for at undgå at skade din hud.
Hvis du går den kemiske vej, skal du vælge en skræl eller maske, der indeholder alfa- eller beta -hydroxysyrer for en dybere eksfoliering. Hvis du har følsom hud, skal du kigge efter produkter, der indeholder frugtafledte enzymer (som ananas, papaya eller græskar). Endelig siger Miller, at eksfoliering en gang om ugen er rigeligt. Mere end det kan efterlade din hud tør og irriteret.
