Matthew McConaughey deler sin vægttabshistorie og vanskelighederne med at tabe 38 pund for sin seneste filmrolle. Han deler også sin fantasisandwich til efterfilmning.
Som regel Matthew McConaughey ligner en ferie godbid sendt af atleticismens og æstetismens mægtige guder, men i dag er han kun et klud af sin tidligere herlighed ...
I en kamp om at skildre en mand diagnosticeret med hiv/aids i Dallas Buyers Club, McConaughey har smidt en bemærkelsesværdig 38 pounds. Hvordan gjorde han det? Bare som en sidebemærkning, i sammenligning med hans Magic Mike fysik ligner skuespilleren i øjeblikket noget, hans tidligere jeg ville sluge i en proteinshake ...
"Samlet set har [jeg] sandsynligvis fået 35 procent mindre energi, men der har været plateauer," fortalte McConaughey Hitfix. “At komme forbi 170 var virkelig svært, men når du når [til] 167, kommer de næste syv let afsted. At komme forbi 160, virkelig svært. Men så flyver du ned til 150. At komme forbi 150 var virkelig svært, og så bam! Kom ned til 143, og det er der, jeg vil være. Så når du kommer forbi plateauet, ser din krop ud til at forstå, 'OK, det er her, vi forlader nu, det er her, vi er', og så stiger energien. "
Er der nogen andre, der krymper sig ved de 143 pund, der ønsker, at det tal ville komme op på deres skala, måske hvis vi begynder at gå i fitnesscenter regelmæssigt? Så hvordan gjorde dette honkin ’ stykke muskelfald alle den vægt?
"Jeg laver kardio, men jeg vil fortælle dig hvad, jo mere jeg har lært er - og jeg tror også det kommer med alderen - er det 90 procent kost," fortsatte skuespilleren. »Det er 90 procent beløb og så hvad du spiser, for lige nu taber jeg ikke mere i vægt, hvis jeg forbrænder 1.500 kalorier, to timers konditionstræning om eftermiddagen, eller hvis jeg ikke gør det. Det er ligegyldigt. Det er et spørgsmål om, hvor meget jeg spiser eller hvor lidt jeg spiser. ”
Åh, det er rigtigt, kost... Den ting. Vi er glade for, at McConaughey har mere engagement end de fleste mennesker i verden. Vi håber, at alt dette arbejde og mangel på spisning vil betale sig i filmen. Men når filmen er slut, skuespilleren allerede har festlige planer.
“Jeg vil have omkring 70 procent oksekød, 30 procent fedt hakket oksekød, måske et halvt kilo osteburger med yderligere tre ostetyper. Jeg forbereder det hele, og jeg sørger for, at det tager tre timer bare at forberede, ”sagde McConaughey. »Jeg skal have boller med smør på begge sider, ristet og grillet. Jeg kommer til at smelte osten på den øverste bolle, Hellmanns Real Mayonnaise. Jeg vil have kosher dill pickles skåret pænt og tyndt, hvide løg i tern, let grillet, indtil de bliver næsten hårde, og nogle tynde jalapeno skiver. Og så vil jeg bare læne mig tilbage og lade [ekspletive] bare falde på jorden. ”
Godt valgt. Dallas Buyers Club er instrueret af Jean-Marc Vallee og spiller også stjerner Jennifer Garner samt Jared Leto. Filmen er baseret på den sande historie om Ron Woodroof.
Hvad synes I om disse ekstreme foranstaltninger? Opfattende!
Foto med tilladelse fra TNYF / WENN.com
Mere om Matthew McConaughey
Matthew McConaughey og Camila venter tredje barn!
Matthew McConaughey er en gift mand
Matthew McConaugheys hemmelige bryllup i weekenden
