Enhver, der nogensinde har haft eller elsket en hund, ved, at den kommer med nogle ret gode frynsegoder, herunder kram, kammeratskab og kærlighed. Men det viser sig, at det at have en hund også har en stor sundhedsmæssig fordel: Det er godt for dit (bogstaveligt talt) hjerte.
EN ny undersøgelse fra Sverige brugt data fra 3,4 millioner mennesker i deres nationale registre mellem 40 og 80 år og fundet at dem, der havde en hund, havde en lavere risiko for at dø af hjerte -kar -sygdomme end dem, der var hundefri.
Mere: Undersøgelse viser, at kvinder med hunde har sundere babyer
Hjerte-sundhedsmæssige fordele ved at være en hundeforælder var især udtalt blandt mennesker, der bor alene (i dette tilfælde, hvilket betyder uden andre mennesker), hvilket, ifølge undersøgelsens forfattere, er en gruppe, der tidligere rapporteres at have større risiko for hjerte -kar -sygdomme og død end dem, der bor sammen med andre mennesker. Specifikt fandt forskningen, at der var en 33 procent reduktion i dødsrisiko og en 11 procent reduktion af risikoen for at få et hjerteanfald under opfølgning sammenlignet med mennesker, der boede alene, der ikke gjorde det have en hund.
"Måske kan en hund stå som et vigtigt familiemedlem i de enkelte husstande," sagde Mwenya Mubanga, hovedforfatter af undersøgelsen og Ph. D. studerende ved Institut for Medicinske Videnskaber og Science for Life Laboratory, Uppsala University, i en erklæring.
Selvom disse store undersøgelser baseret på massive datasæt som de nationale registre i Sverige er en interessant og nyttig måde at finde associationer på, giver det ikke specifikke svar om, hvordan man har en hund forbedrer hjertesundhed.
Mere: Hjælper eller skader din søvnkvalitet at sove med din hund?
Men forskerne har nogle teorier. Til at begynde med ved vi, at det at have en hund betyder (godt, kræver) et højere niveau af fysisk aktivitet - dybest set fungerer som en lodne personlig træner, der sikrer, at du får dine skridt i at tage den med på gåture og genopfylde dens mad og vandskål. Ifølge Tove Fall, seniorforfatter af undersøgelsen og lektor i epidemiologi ved Institut for Medicinske Videnskaber og Science for Life Laboratory, Uppsala University, der er andre forklaringer, herunder at det at have en hund typisk betyder øget velvære og sociale kontakter for ejeren ud over virkningen af hunden på deres bakterie mikrobiom.
”Der kan også være forskelle mellem ejere og ikke-ejere allerede inden de køber en hund, hvilket kunne have været påvirket vores resultater, såsom de mennesker, der vælger at få en hund til at være mere aktiv og med et bedre helbred, ” Efterår tilføjet.
