Foråret er sprunget (næsten), og det er tid til at give den kedelige vinterhud den TLC, den har brug for for at klare de solrigere dage fremover. I en billig og let skønhedsbehandling, der også er god nok at spise, kan en DIY banan ansigtsmaske hjælpe med at berolige og rense huden til årstidernes skifte.
Før hvordan, lad os starte med hvorfor. At vandre ind i dit køkken og putte lidt frisk frugt i ansigtet er ikke så tosset, som det lyder, ifølge Dr. Kathryn A. Boling, M.D., en primær sundhedsudbyder af familiemedicin hos Maryland Lutherville personlige læger. “Bananer indeholder mange gavnlige vitaminer, herunder mangan, C -vitamin, kalium, biotin og kobber. Nogle af disse vitaminer har vist sig at være gavnlige for huden, ”siger Dr. Boling.
Men dette rejser stadig spørgsmålet: Hvorfor ansigtsmaske kontra at spise din yndlingsfrugt? Dr. Boling forklarer: “De fleste næringsstoffer leveres til huden via blodbanen, men nogle kan påføres topisk. Det øverste lag af huden - kaldet stratum corneum - består imidlertid af døde hudceller (ca. 15 - 20 lag) og fungerer som en barriere for at beskytte den underliggende hud mod infektion og skadelig kemikalier. Det gør det også svært at optage lokale vitaminer. Derfor,
eksfoliering bør være det første trin, før du bruger en naturlig bananmaske. For det andet viser undersøgelser af dyr, at C -vitamin kan optages af huden i et surt miljø. Det kan være en fordel at tilføje en syre (f.eks. Citron eller citrus af en eller anden art) for at tilskynde til absorption af C -vitamin. ”Mere:Jeg prøvede ansigtsfuglen, der lover smuk hud
Hvis en officiel lægeudtalelse ikke er overbevisende nok for dig, støtter mange kendte hudplejespecialister også praksis. Joanna Vargas, berømthedsfacialist og grundlægger af Joanna Vargas salon og hudplejesamling, er enig med Dr. Boling og siger: “Bananer indeholder meget kalium, hvilket er fantastisk for dit lymfesystem. Lymfesystemet er det, der hjælper din hud med at rense sig selv, og det giver næringsstoffer til hver celle i din krop. ”
Uanset om du spiser dem eller lægger dem på din hud, vil du helt sikkert se en stor ændring i din teint, når du gør bananer til din nye bedste ven. Når de bruges i en praktisk DIY -maske, kan bananer give næring til huden sammen med honning til at absorbere og fastholde fugt, for dybt at hydrere og forbedre din naturlige glød. Og som Dr. Boling antyder, kan et strejf af citronsaft hjælpe med at eksfoliere og forbedre absorptionen af C -vitamin.
Det skal du bruge:
- Lille skål
- Måleske
- Metalske til mosning og blanding
Skønhedens ingredienser:
- 1 moden banan
- 1 spsk honning
- 10 dråber citronsaft
Rutevejledning:
1. Skær eller knæk en banan i små stykker, og kom den i en skål. Mos bananen med en metalske.
2. Tilsæt honning og citronsaft til den mosede banan. Bland godt.
3. Påfør masken på hele ansigtet, og lad sidde i 15 minutter. Skyl godt med en varm vaskeklud.
For dem, der ikke har tid til at piske en hel DIY bananmaske op, kan en frisk banan mod betændt hud gøre tricket. Dr. Boling minder os om, at bananer har medicinske egenskaber, der kan bruges til at berolige en række inflammatoriske hudsygdomme, herunder acne. Dr. Boling siger: "Ifølge en artikel fra 2012 i Journal of Pharmacology and Phytochemistry, bananer har været vant til behandle forbrændinger eller sår på grund af deres beroligende egenskaber. Således kan det også være meget gavnligt at bruge en bananskal mod huden for at reducere betændelse. ”
Mere: 15 smukke tatoveringer, der ligner akvarelmalerier