Vælg solbriller for at beskytte dine øjne - SheKnows

instagram viewer

Solbriller er ikke længere kun modetilbehør. De er en nødvendig beskyttelse for dine øjne. De fleste forbrugere kender faren ved soleksponering for huden, men mange er ikke klar over, at solens stråler kan beskadige øjnene. For at beskytte øjnene korrekt skal du vide, hvordan du vælger den rigtige type solbriller, da iført det forkerte mærke faktisk forårsager mere skade end slet ikke at bruge briller.

Still af Meredith Gray (Ellen Pompeo)
Relateret historie. Grey's Anatomy kaster HIMYM -stjernen Josh Radnor som Merediths nye kærlighedsinteresse
en mand og kvinde iført solbriller

Sådan køber du de mest beskyttende solbriller

Ifølge øjenlæge i New Jersey, Dr. Cary Silverman fra EyeCare 20/20, er det vigtigt at kigge efter det klare stof i parasoller, der blokerer skadeligt ultraviolet lys. Tonede briller uden UV -beskyttelse forårsager mere skade end at bruge ingen briller. ”Når lyset er slukket, udvider din elev sig for at slippe mere lys ind i det visuelle system. Tonede briller uden UV -beskyttelse stavebesvær, fordi de slipper flere skadelige UV -stråler ind i den udvidede pupil, ”siger Dr Silverman.

click fraud protection

Enkeltpersoner kan beskytte deres øjne ved blot at bruge solbriller, der blokerer 99 til 100 procent af UV. Sådanne briller beskytter øjet mod både UVA - og de mere skadelige - UVB -stråler. Undersøgelser viser, at udsættelse for ultraviolet lys kan bidrage til en række okulære komplikationer, herunder: fotokeratitis eller "sneblindhed"; grå stær; pterygium (en unormal vækst på øjet overflade); makula degeneration og endda kræft.

"Solbriller giver en af ​​de bedste kilder til UV -beskyttelse," siger Silverman. ”Selvom nogle UV-absorberende kontaktlinser nu er tilgængelige, giver de ikke tilstrækkelig beskyttelse og bør ikke erstatte solbriller. Solbriller er stadig nødvendige for at dække hele øjenområdet, inklusive øjenlåg. ”

Her er en liste over tips til køb af solbriller:

  • Kontroller OSHA -etiketten med 99 eller 100 procent UV -beskyttelse
  • Kig efter solbriller, der sidder tæt. Disse forhindrer UV -stråler i at filtrere ind.
  • Kig efter større linser eller omviklede solbriller for at forhindre lys i at komme ind.
  • Bliv ikke vildledt af prisen - solbriller til en højere pris afspejler normalt mode eller holdbarhed, ikke UV -beskyttelse.
  • Mørke solbriller giver ikke nødvendigvis bedre beskyttelse. En klar kemisk belægning på linsen er ansvarlig for UV -beskyttelse, ikke linsens farve.
  • UV-absorberende kontaktlinser bør ikke bruges som erstatning for solbriller.

    Brug dem!

    Ifølge Silverman er det aldrig for tidligt at bære solbriller. “Husk, at dine solbriller ikke får dig til at se bedre ud, se mere behageligt eller beskytte dine øjne, når de er i din pung, din lomme eller på instrumentbrættet i din bil. Få for vane at tage dem på, når du er i solen, ”tilføjer Silverman.