Janice Min om moderskab, mor skyld og hoppe tilbage efter Baby - SheKnows

Power mom Janice Min er redaktionel direktør for The Hollywood Reporter og den tidligere chefredaktør for US Weekly.

Relateret historie. Halsey hoppede over Met -gallaen og lavede et pålideligt punkt om arbejdende mødre i Amerika

Nogle mødre ser bare ud til at have det hele samlet. Janice Min, forfatter til Sådan ser du varm ud i en minibus og redaktør af Hollywood Reporter, er en af ​​dem. Men under overfladen er hun en mor, der bare gør sit bedste - ligesom os andre.

Min er en mor til tre, der har klaret en intens og profileret karriere, mens hun rejste en familie. Hun var på fremmarch i sin karriere, da hun besluttede at stifte familie - det kunne virke som en dårlig timing, men det var lige rigtigt for hende.

”Nittenoghalvfems procent af kvinderne vil føle, at der aldrig er nogen‘ perfekt ’tid til at få et barn. Dit hus vil altid virke for lille, din lønseddel ikke nok, og din karriere et sted, hvor det måske ikke virker fordelagtigt at få et barn, ”siger Min. "Alle er nødt til at træffe det rigtige valg for sig selv, men jeg vil foreslå, at hvis du virkelig gerne vil have børn, bider du kuglen og går i gang."

For Min hjalp det også lidt med sin karriere at blive mor. ”Jeg vil gerne sige, at det at blive mor nok gjorde mig til en bedre leder og virkelig til et bedre menneske, fordi jeg udviklede et niveau af empati, som jeg ikke tror, ​​jeg havde før. Det er også værd at påpege, jeg har aldrig set mere effektive mennesker på arbejde end arbejdende mødre. Vi ved virkelig, hvordan vi skal proppe det ind, ”siger Min.

Den mor skyld ting

Vi har alle oplevet det på et eller andet tidspunkt: Den frygtede mors skyld. Uanset om det føles som om, at vi ikke er der nok for vores børn, eller at vi er egoistiske ved at have en kop kaffe, bør vi virkelig lade være. “Vi sørger for, at alle i familien - også kæledyrshunden! - spiser godt, er velplejet og har det godt, før vi er opmærksomme på os selv. Vi fortjener også vores egen indsats, ”siger Min.

I Sådan ser du varm ud i en minibus, hun diskuterer en undersøgelse, der fandt børn at ønske, at forældre ville være mindre stressede. »De fleste af os tænkte - eller håbede - sandsynligvis vores børns svar, at de ville have mere tid sammen med os. Faktum er, at vi allerede bruger så meget mere tid på forældre i dag end nogen generation før os, selv når så mange af os arbejder, ”siger Min.

Så den eftermiddag i salonen eller timen i kaffebaren? De er A-OK, især hvis de vil gøre dig til en mindre stresset mor. "For at være klar siger jeg ikke, at du skal gå til den 'rigtige husmor' i din by. Men meget gerne fritgående børnebevægelse kan jeg godt lide tanken om at være en fritgående mor engang imellem, ”siger Min.

Hopper tilbage efter baby

Stuggling med vægttab efter baby? Været der! Min skrev for nylig om, hvordan fire måneder efter fødslen, spurgte hendes manicure hende, hvornår hun skulle (øh!). Så hun ved på egen hånd, hvilken udfordring det kan være.

Men Min siger, at ved at træffe sunde valg, kan du gøre det. Hendes bog indeholder ernæringsråd og træningsideer fra Hollywoods bedste trænere og ernæringseksperter, som hun siger kan bruges af alle-ikke kun celebs. »Vi har alle været på det bundfald efter fødslen, hvor du tror, ​​du måske aldrig taber dig, og valget er enten at lade det hele gå og give op eller blive ved med at prøve. Hvis du bliver ved med at prøve, garanterer jeg, at det vil ske. Du ser måske aldrig helt det samme ud igen, da graviditeten omarrangerer tingene anderledes, end de var før, men du kan komme inden for kilo fra, hvor du engang var, hvis du spiser klogt og dyrker motion, ”siger Min.

Ejer hendes uheld

At være en succesfuld redaktør og forfatter gør Min ikke perfekt. I sin bog fortæller Min om Top 10 mor -uheld - og hun er også skyldig i nogle! »Jeg har helt sikkert forsøgt at tage for lidt tøj på. Det er, når du udvikler fedtruller, du ikke engang vidste, du havde. Ikke pænt. Når etiketten siger en størrelse, og din krop siger en anden, er det tid til at gøre størrelsen større, ”siger Min.

Hun hænger også fast i et par Juicy -træningsdragter. ”Af en eller anden grund kan jeg ikke skille mig af med dem i mit skab. Måske fordi de var dyre. Jeg gætter på, at jeg til Halloween et år kan være Jenny From the Block, cirka 2003, ”siger Min.

Pas på dig

Desuden er det en god ting at være stolt over dit udseende - ligesom du sikkert lærer dine børn at gøre det. Men du skal heller ikke overdrive det, siger Min. ”Jeg siger, hold dig til de samme standarder, som du ville holde dine egne børn. Hvis du ser godt ud, har du det godt. Vi forsøger hele tiden at indgyde tillid og agtelse hos vores børn. At føle stolthed over sit udseende er bestemt en del af det, ”siger Min. ”Verden slutter ikke, hvis du træner i fitnesscentret i en time eller går og klipper dit hår. Men hvis du bruger al din tid og familiens penge på skønhedsbehandlinger, ja, det er en anden historie. ”

Mere om forældreskab

Mor iværksætter opskrift
Øv taknemmelighed: Refokuser på det, der er vigtigt
Work-life balance trumfer penge