Glem de lange tjeklister. Mødre, der har været der, kan fortælle dig, hvad du virkelig har brug for - og sandsynligvis vil have - i tasken, når du går på hospitalet for at aflevere din baby, og det er sandsynligvis ikke en afslappende cd og vejrtrækningsmanual. Så hvad er et must-have?
Du har sikkert set det i film: moren pludselig går på arbejde, og pandemonium bryder løs. Alle kører på den måde og det, ligesom de ordsprogede kyllinger med hovedet afskåret. Bare så du ved det, sker det typisk ikke sådan. Chancerne er, at arbejdskraften vil begynde langsomt med forværrede veer over mange timer. Du vand vil sandsynligvis ikke gå i stykker, men hvis det gør det, er det mere sandsynligt, at det drypper end et sus. Du får tid til at tænke, før du forlader huset. Så hvis du er sent i din graviditet og får panik over din taske til hospitalet, skal du ikke! Mange kvinder venter til sidste øjeblik med at pakke deres tasker, og hvis du ved, hvad du virkelig har brug for, vil det være en leg at pakke.
Grib først en taske med lynlås og et håndtag, der er let at have fat i (tænk på en posestørrelse natten over). Hvorfor en lynlås top? Fordi du ønsker, at posens indhold skal opbevares sikkert indeni. Chancerne er store, at den taske vil blive brændt om, når du skynder dig til hospitalet og bliver placeret og derefter føder. Den sidste tanke, du vil bekymre dig om, er, om din iPod faldt på gulvet på fødestuen.
Nu, er du klar til at pakke? Her er hvad mødre siger, de virkelig havde brug for og ønskede.
Behagelige PJ'er
Når du leverer, er du sandsynligvis ligeglad med, om du er iført - selvom det er standardhospitalet, der viser mere, end det skjuler. Men når du først har fået barnet? Nå, så vil du sandsynligvis gerne have din egen, behagelige, bløde pyjamas. Eller måske endda et særligt par.
”Jeg var så glad for, at jeg havde min egen pyjamas med. Hospitalskjolen var ikke behagelig at sove i og endte normalt omkring min talje eller endda tæt på min hals. Det var ikke behageligt eller et smukt sted! Efter min første lur kunne jeg ikke vente med at gå i bad og tage mine egne behagelige jammies på! ” sagde mor Desiree Wolfe.
Varme, fuzzy strømper
Under arbejdet er chancerne for, at din krop vil gå igennem en million forskellige følelser, fornemmelser og mere. En af de almindelige: kolde fødder. Derfor sagde flere mødre, at de ville have nogle varme, hyggelige, fuzzy strømper for at holde fødderne glade - også når de havde ondt. “Jeg var taknemmelig for flere par varme fuzzy sokker. Mindst en del af min krop var varm og behagelig hele tiden. De dumme hospitaler skærer det bare ikke, «siger Katy Schroeder fra eMarketing4Business.com.
Din egen pude
Puderne på hospitaler er ikke kendt for deres luftige egenskaber eller beroligende squishiness. Så hvis du vil have dit hoved til at være lykkeligt, så tag dit eget med. “Jeg var på fødestuen i to dage (ja, 51 timer), så det var lidt at have min egen pude mere behagelig, da fødestuernes senge ikke er lavet til komfort og hvile, "sagde mor til to, Kathie Papera.
Nogle mødre foreslår også at tage kropspuder med hjemmefra for ekstra komfort.
Læsestof
Forvent ikke, at arbejdskraft skal være en lang push-fest. Der vil være veer og hvileperioder. Og da eksperter er enige om, at afslapning er nøglen til en smidig levering, er det en god idé at medbringe lidt læsestof, der hjælper dig med at flygte fra virkeligheden. ”Da jeg var på fødestuen, havde jeg et modemagasin med. Mens lægen ventede på anæstesilægen kiggede han og jeg sammen på bladet. Det var kun et par minutter og næsten ni år siden, men jeg vil aldrig glemme, at det at se ham afslappet var med til at holde humøret let, og leveringen var meget glat. Plus, at tommelfingeren gav mig noget at gøre efter fødslen, og da babyen og min husbond var ude af lokalet, ”sagde Jody L. McLain.
En bid til far
Når du er i arbejde, vil du sandsynligvis ikke have, at babyens far - eller den, der støtter dig - løber tør for en hurtig bid mad. Planlæg fremad ved at pakke nogle proviant. En mor skrev, at hendes mand tog en heltsandwich for at forsørge ham gennem arbejde, selvom hun ikke var helt glad for, at han holdt pause for at klare det under hendes arbejde. Lager din fødestue med ikke -letfordærvelige varer for at opretholde din partner under hele leveringen.
Sig appelsin!
Du kan ikke helt sætte pris på det, når du er i arbejde, men at have et kamera (og en mobiltelefon) ved hånden under arbejdet hjælper dig ikke kun med at sprede glæden, men husk den vigtige dag.
”Jeg tror, at de vigtigste ting på fødestuen (O.R. og derefter restitutionsrum) for mig var mit digitale kamera og min mobiltelefon. Min mand var i O.R. med mig under begge C-sektioner, og de billeder han tog af fødslen af vores to sønner er helt uvurderlige for os, ”sagde Angela Amick, der skriver theamicks-angela.blogspot.com.
For efter fødslen
Hvis du fødes på et hospital, vil du sandsynligvis blive her en nat eller to. Forbered dig på det ved at pakke de nødvendige toiletartikler - tandbørste, tandpasta, hårbørste og make-up. Men det er ikke alt, hvad du måske har brug for.
“Jeg vidste, at amning ville være svært-men jeg vidste ikke, at jeg ikke ville kunne have en skjorte på i cirka 2 uger, fordi mine brystvorter var i brand! Nu giver jeg et stort gammelt rør af lanolin creme til hver snart mor-ingen ammende kvinde skulle forlade hjemmet uden det, ”sagde mor Angie Barnes, der indrømmede, at lanolin var den eneste ting, hun ikke havde med sig.
Fortæl os! Kommenter herunder: Hvilket vigtigt element ville du tilføje til denne liste?
Læs mere:
- Håndtering af arbejdsrelateret frygt
- Haute graviditetsmode: Hvad er varmt/hvad der ikke er
- Spabehandlinger mens du er gravid: Sikkerhedstip
