Mellem nagende svigerforældre, budgetmangel og for mange forpligtelser kan denne tid på året belaste selv det stærkeste ægteskab. Det helligdage formodes at være en tid med fest og glæde, men det kan blive for hektisk, hvis du lader det være. For at hjælpe med at holde din tosomhed intakt, ville vi dele et par tips for at sikre, at du undgår at føle dig for overvældet.
Vi spurgte relationsekspert Dr. Jacqueline Del Rosario om nogle af hendes bedste råd om realtion for at gøre ferien lettere for dit ægteskab.
Bestem dit opholdssted
Sid ned med din partner nu for at beslutte, hvor du vil tildele din tid i løbet af ferien. Chancerne er, at du allerede er blevet oversvømmet med invitationer, så du skal finde ud af, hvor du skal hen, hvornår og hvor længe. "Dette hjælper dig og din partner med at afgøre, om du er overbooket," siger Rosario. "Det vil også hjælpe jer begge med at kommunikere jeres skema til forespurgte svigerforældre eller venner og hjælpe jer med at undgå for mange forpligtelser i øjeblikket."
Sæt et feriebudget og hold dig til det
Hvis du ikke allerede har gjort det, skal du beslutte, hvad der skal indregnes i dit sæsonbudget for at undgå stress og potentielle konflikter, siger Rosario. For eksempel, hvis du er vært for en middag hjemme hos dig, skal du opstille et budget for begivenheden og sørge for at følge den. Det betyder, at hvis der kun er penge nok til at have 10 personer i stedet for 15, inviterer du kun 10. Du kan også bytte overdådige dekorationer til kreativ, håndlavet indretning eller få en potluck i stedet for en fuld kursus middag. Feriebudgetter bør også gælde gavegaver. Du og din partner bør på forhånd bestemme, hvem du vil give gaver til, og hvor meget du vil bruge på hver person.
Skab dine egne traditioner
Ferien kan blive så travl, at det er let at glemme, at de faktisk skal handle om at bruge tid sammen med de mennesker, du elsker - ikke have en nedsmeltning i indkøbscentret. Midlet: Opret dine egne ferietraditioner. "Jeg er en stor fortaler for at gøre ferien til din egen," siger Rosario. ”I stedet for at køre dig selv ulidt ved at gå fra hus til hus og begivenhed til begivenhed, skal du etablere en tradition i din egen hjem." Uanset om du er stor eller lille, skal du sørge for, at uanset hvad du beslutter dig for, hvad lejligheden betyder for dig og din ægtefælle.
Gør noget anderledes
Gør noget ud over det sædvanlige, der giver værdi til sæsonen ud over gaver og sammenkomster. Rosario opfordrer par til at gøre noget for at berige samfundet og deres ånd i løbet af ferien. “Min familie og jeg går normalt i suppekøkkenet og serverer måltider, men du kan også prøve frivilligt arbejde på det lokale dyrehjem, strømpehylder i madbanken, besøge de ældre på et plejehjem, vejlede et barn eller rydde op i en park eller strand, ”siger hun siger. "Alle disse aktiviteter kan udføres sammen, og jeg garanterer, at du får uforglemmelige minder i processen."
Plan, plan, plan
Planlægning vil gøre ferien meget glattere for dig og din partner. "I stedet for at løbe rundt som kyllinger uden hoveder, kan du komme med levedygtige løsninger til de aktiviteter, der nogle gange kan være hektiske," siger Rosario. Forlad for eksempel ikke ferieindkøb til sidste øjeblik. Angiv de varer, du skal købe, kortlæg de butikker, hvor de er placeret, og udarbejd en plan for at få indkøbene gjort på så kort tid som muligt. Hvis du har en kommende middag, skal du lave en liste over alle ingredienserne og undgå den gale købmandshastighed ved at købe de ikke-letfordærvelige varer tidligt. "Der er ikke noget, som en god plan ikke kan klare."
Fortæl os
Slås du mere med din partner i feriesæsonen? Hvis ja, hvorfor? Del i kommentarfeltet herunder!
Flere forholdsråd
Gode råd til at holde dit første feriemål som duo
4 sjove måder at tilbringe en kold nat indendørs
Hvad din kæreste virkelig vil have til ferien
