Overvejer du en vandfødsel til din levering? Vandfødsler er bogstaveligt talt fødsler, der sker i vandet i et kar. Selvom det måske ikke er den fødsel, du har set på fjernsyn, tilbyder vandfødsler nogle store fordele for mødre, der er leder efter et naturligt alternativ til smertelindring og en mere skånsom overgang for baby, der går fra livmoderen til denne helt nye verden.
Ikke alle fødsler involverer moderen, der lå på ryggen, fødderne i luften og en læge mellem benene. Faktisk vælger kvinder, der ønsker en mere naturlig fødsel, ofte at arbejde i alternative stillinger, såsom squatting eller på en træningsbold. En anden mulighed er vandfødsel.
Mødre, der fødes med vand, sidder i et kar fyldt med varmt vand i slutfasen af arbejdet (de kan også sidde i det under andre dele af arbejdet samt til smertelindring). Så hvorfor vælger mødre denne form for fødsel? ”Jeg valgte vandfødsel, fordi jeg ville have en naturlig fødsel, og jeg følte, at vandet ville hjælpe med smertelindring. Jeg vidste også, at vandets opdrift kunne hjælpe mig med lettere at skifte stilling under arbejdet. Forskning, jeg læste, indikerede, at vandfødsel også var den mest skånsomme overgang for babyen, og det appellerede til mig, ”sagde Karen Shopoff Rooff, en certificeret personlig træner (www.balancepft.com) i Austin, Texas.
Vandfødsler kan foretages enten hjemme eller i nogle fødesteder. Nogle hospitaler har også badekar til arbejde i vand.
Smertelindring
Kan arbejde i vand virkelig reducere smerter ved arbejde? Naturopatisk læge Amanda Levitt, ND, fra Hamden, Connecticut, siger, at vand slapper af den arbejdende mor, så hun bedre kan håndtere veerne. Effekten af varmt vand giver en vis smertelindring samt slapper af i ryggen og benene, hvor muskelspasmer kan mærkes under arbejdet, siger Levitt.
Det kommer dog ikke til at gøre fødslen smertefri. ”Mine patienter, der har haft vandfødsler, har været tilfredse med processen. Fødsel er en smertefuld proces, uanset om det er på land eller i vand, ”siger Levitt. Hun sagde, at i sidste ende mindre end 10 procent af mødre, der vander fødsel, anmoder om smertestillende medicin.
Ami Burns, en Lamaze -certificeret fødselspædagog og DONA -certificeret Doula, der fødte vand, siger, at det er vigtigt at lytte til din krop, når du arbejder. ”Jeg tænker på vandarbejde/fødsel som’ naturens narkotika. ’Det tager ikke smerten ved sammentrækninger væk, men det reducerer smerten uden nogen af de potentielle bivirkninger af medicin. Ligesom alt andet med fødsel opfordrer jeg kvinder til at tænke på vandfødsel som en mulighed, og derefter beslutte, hvad der er bedst for dem i forbindelse med fødsel, siger Burns.
Skift nemt positioner
At være i stand til at skifte position er en af de store fordele ved vandfødsel, da positionsændringerne letter med vandets drengelighed. ”Opdrift giver større mobilitet under arbejdet, [så moren] er i stand til at finde behagelige stillinger til arbejdskraft gennem sammentrækninger og for at skubbe, ”forklarede Levitt og tilføjede, at den større bevægelsesfrihed også er bemyndigende.
Rooff sagde, at det at være i stand til at bevæge sig, mener hun, hjalp hendes fødsel med en 9 lb baby uden at blive revet. ”Jeg elskede at kunne bevæge mig så let i vandet; Jeg skiftede meget rundt, da barnet bevægede sig ned i fødselskanalen. Jeg elskede også at have hældt varmt vand på min ryg, mens jeg arbejdede - det var ekstremt afslappende. Jeg tror, at ved at have en vandfødsel tillod min krop at strække sig fuldt ud, og det varme vand øgede smidigheden i mit perineum, så jeg ikke havde rivning, ”siger Rooff.
Skånsom overgang
Når en baby er født, kræver de nogle gange et slag på ryggen, før de begynder at trække vejret (ja det er virkelig). Det er også en stor ændring fra livmoderens varme komfort til den kølige luft i et fødestue. Vandfødsel letter denne overgang, da baby flyttes fra livmoderen til varmt vand til mor. ”Det er en mere fredelig overgang at blive født i varmt vand i et svagt oplyst rum. På få sekunder, på grund af luft, der rører huden og ledningen, signaleres det fysiologiske system, og baby begynder let at bruge sine lunger til vejrtrækning uden at blive slået eller groft stimuleret, ”siger Levitt.
Fortæl os: Havde du en vandfødsel? Del din oplevelse herunder!
Læs mere om fødsel:
- Sådan planlægger du en hjemmefødsel
- En jordemoders perspektiv: Arbejde og fødsel i vandet
- Fødselshistorie: Læs om Shawnas vandfødsel
