Amningsstøtte: Almindelige ammeproblemer og -løsninger - SheKnows

Kæmper du med at amme din nyfødte? Lær nyttige tips og løsninger til nogle af de mest almindelige fra mastitis til tilstoppede kanaler amning problemer.

Relateret historie. Shawn Johnson East har et ærligt svar til fans, der synes, hun får moderskabet til at se let ud

Modermælk er den perfekte næring til spædbørn. Men ammende udfordringer kan kaste en skruenøgle ind i dit sygeplejeforhold. Det er ikke ualmindeligt for mødre, der oplever amningsproblemer at give op og skifte til formel, fordi de ikke fik den støtte, de havde brug for i løbet af en kritisk tid.

Lær om nogle af de mest almindelige udfordringer, og få den lettelse, du har brug for for at få dit amningsforhold tilbage på sporet.

Ømme eller revnede brystvorter

I løbet af de første uger med oprettelse af amning er det almindeligt at opleve ubehag, når din krop tilpasser sig til at amme et sulten spædbarn.

Men hvis dine brystvorter er revnet, bløder eller udvikler blærer, kan der være mere end justeringsproblemer. Ofte opstår disse problemer

forkert lås eller positionering. Sørg for, at din baby sutter hele din areola og ikke kun din brystvorte, da dette hurtigt vil forårsage ømhed, revner og endda vabler.

For nye mødre er amning en ny fornemmelse og kan være lidt ubehagelig, men hvis du føler noget ud over mildt ubehag, er dette et tegn på, at du skal justere din lås eller positionering. Mange amningskonsulenter besøger dig gerne i dit hjem og hjælper dig med at blive korrekt placeret i dit eget miljø. Ofte kan en enkelt aftale gøre hele forskellen.

Tjek 10 nyttige amningstip fra Verdenssundhedsorganisationen >>

Trost

Mange babyer udvikler trost, hvilket ikke er andet end svampegroing på tungen. Desværre kan dette let overføres til mors brystvorter og kan være meget smertefuldt. Hvis du oplever intense smerter i dine brystvorter under og efter sygepleje, der ikke forbedres ved bedre fastspænding eller positionering, skal du besøge din læge for at kontrollere, om der er trøske. Behandlingen er enkel, men det er vigtigt at behandle både mor og baby på samme tid, ellers fortsætter du med at overføre gærinfektionen frem og tilbage.

Læs mere om naturlige løsninger og behandlinger mod trost >>

Tilstoppede kanaler og mastitis

I løbet af de første par måneder med amning, mens din mælkeforsyning er ved at blive etableret, er det ikke ualmindeligt, at mødre oplever trængsel og tilstoppede mælkekanaler. Hvis du bemærker en hård klump inde i dit bryst, der er øm at røre ved, kan du have en tilstoppet kanal. Hvis du også oplever feber, kropssmerter og andre symptomer, er det muligt, at du har udviklet mastitis.

Tilstoppede kanaler kan løsne sig selv gennem regelmæssige fodringer, men der er en række forskellige teknikker til at fremskynde processen:

1. Masser forsigtigt træsko med dine hænder. Massér i den retning mælken flyder mod brystvorten.
2. Brug en risstrømpe til at opvarme dit bryst imellem fodringerne. Varme er meget nyttig til at løsne træsko.
3. Sygeplejerske din baby i en anden position. Hvis du kan, skal du placere din babys hage i området lige under træsko. Dette kan kræve lidt gymnastisk sygepleje fra din side, men kan være meget effektivt, da babyer ammer hårdest på området lige over deres hage.
4. Sørg for at få masser af hvile. Styrken i dit immunsystem er direkte relateret til din krops evne til at komme sig efter tilstoppede kanaler og mastitis.

Hvis du har udført alle disse teknikker, og du stadig ikke har det bedre, skal du muligvis søge professionel vejledning fra en amningskonsulent eller læge.

Mere om amningsstøtte

Fordele og ulemper ved forlænget amning
Ammehjælp: Få baby til at låse sig fast
Hvorfor mødre vælger at amme