Mens du sover, går din krop igennem mange trin for at helbrede sig selv og blive klar til dagen fremover. Tilføj noget ekstra selvpleje til din natlige rutine med disse enkle skønhedstip natten over.
Til dit hår
Har du nogensinde været i stand til at skulle brusebad om natten, men ikke have tid nok til at føntørre dit hår, før du kravlede ind under dækslerne? Mange af os har. Du vågner ofte med hår, der er rent, men ikke ser så stylet ud, som du gerne vil. Næste gang du skal gå i seng med fugtige låse, skal du bruge et øjeblik på at udføre disse trin:
- Begynd på den forreste højre side af dit hoved, vrid dit hår væk fra dit ansigt, og tag langsomt mere hår op, mens du går. Fastgør bunden af din hals med en bobby pin. Gentag i venstre side.
- Tag det resterende hår og sno det til en bolle. Fastgør den med stifter eller en elastik.
- Når du vågner næste morgen, skal du fjerne stifterne og køre forsigtigt fingrene gennem dit hår for at løsne det. Du skal muligvis krølle et stykke eller to med et krøllejern, men for det meste burde du være god til at gå!
Til dine hænder og fødder
Hvis du konstant beskæftiger dig med tørre, sprukne hænder og fødder, er natten den perfekte mulighed for at arbejde på disse problemområder. I løbet af dagen udsættes vores ekstremer for alt for mange ting til, at de kan blive fugtet. Fugtgivelse ordentligt om natten giver din hud timevis af tid til at suge i det ekstra vand, som det derefter kan holde til hele dagen. For at få mest muligt ud af denne mulighed skal du dække dine hænder og fødder grundigt med en kraftig fugtighedscreme. Læg derefter dine fødder i sokker og dine hænder i handsker, som du er i stand til at sove i komfortabelt. Du behøver ikke at gøre dette hver nat, men en lejlighedsvis intens fugtgivende periode hjælper med at give din urolige hud tid til at hele.
For dit ansigt
Brug af en ansigtscreme, der er specielt formuleret til brug, mens du sover, kan være en god investering i din hudplejerutine. Dagcremer indeholder ofte SPF, hvilket er fantastisk til, når du er ude i solen, men ikke nødvendig, mens du sover. Natcremer kan specielt formuleres til giver dyb fugt og endda anti-aging fordele. Nogle af de ingredienser, der bruges til at tilbyde disse fordele, kan irritere følsom hud, når de udsættes for UV-stråler, så påfør en creme, der indeholder dem i løbet af aftenen og vaske det af morgenen er en fantastisk måde at høste gevinsterne på, mens du søvn.
Med blot et par enkle tilpasninger til din natlige skønhedsrutine kan du vågne op og føle dig udhvilet og med en ekstra dosis va-va-voom!
mere om skønhed
Er du solklog?
Øjencreme: Er det nødvendigt?
5 måder at gøre din hud klar til sommeren
