Genstart din hudplejerutine - SheKnows

Hvis din hud har set kedelig og livløs ud på det sidste, kan det være på tide at genstarte din hudplejerutine - især nu hvor sommeren er om hjørnet og tung makeup bliver erstattet med en meget lettere røre ved. Vi henvendte os til Beth Steenburgen, hudplejeekspert og uddannelsesæstetiker for Chella -serien, for at få tips til, hvordan du får din hud til at se smuk ud.

Relateret historie. Begyndervejledningen til at anvende din makeup i den rigtige rækkefølge

Steenburgen er fast overbevist om, at en god hudplejerutine starter med de rigtige produkter. "Visse ingredienser giver en mere effektiv måde at behandle huden på, og vi bør koncentrere os om at sikre, at vores produkter har disse ingredienser," siger hun.

Hvad ikke at gøre

En af de største hudplejefejl, folk laver, er at overbehandle deres hud, siger Steenburgen. For eksempel, hvis en teenager har acne, har hun en tendens til at overforbruge produkter, der indeholder tørringsingredienser som benzoylperoxid, salicylsyre og Retin-A. Huden kompenserer derefter for tørheden ved at skabe mere olie - så frem for at helbrede huden opstår der en ond cirkel.

Steenburgen siger, at det samme kan ske med aktive anti-aging ingredienser, såsom AHA'er og retinoler. Folk bliver fristet til at bruge mere end de har brug for eller anvende oftere i håb om at øge effektiviteten, men det kan have negative virkninger. "Vi vil ikke overbehandle eller underbehandle huden," siger hun.

At undlade at bære solcreme er naturligvis det største nej-nej, når det kommer til hudpleje. Selvom dagen er overskyet, skal du beskytte dig selv mod UV -stråler. "Sammen med betændelse er UV -lys en hovedkilde til oxidativ stress og vej til hudens ældning," siger Steenburgen.

Vedligeholder yngre hud

Steenburgen siger, at et par afprøvede metoder kan gå langt for at forbedre hudens tilstand og sundhed:

• Renser huden to gange om dagen. Hun påpeger dog, at fjernelse og rengøring af makeup er to meget forskellige ting. Tunge makeup -brugere bør altid rense to gange om natten for at fjerne alle spor af makeup.
• Toning klargør og forbereder huden til at optage fugt. Hun siger, at du altid skal koordinere de aktive ingredienser i dine korrektorer og fugtighedscreme til din hudtype og -tilstand.
• Iført solcreme. Altid.

Flere råd til hudpleje

Sådan får du din hud til at lyse
8 Store sommerlige skønhedsrettelser
Ansigtsbehandlinger derhjemme