Her i staterne har vi vores skønhed tællere og Botox, men kvinder rundt om i verden ved, hvordan de udnytter kraften i deres naturlige omgivelser og forstår kraften i sind-krop-forbindelsen til at opnå tidløs skønhed. Pisk nogle af deres tidløse hemmeligheder op i dit eget køkken.
Når du besøger en fancy spa, har de ofte nogle usædvanlige tilbud på menuen. De vil pakke dig ind i tang, dække dig til varme sten, dampe dig og skrubbe dig, indtil du ender med glødende hud. Mange kulturer har deres helt egne værdifulde skønhedshemmeligheder. De har givet dem ned i århundreder.
Ayurvedisk hovedbundsmassage
Indiske kvinder er berømte for deres tykke, silkeagtige, skinnende hår. En æret praksis i Indien er ayurvedisk terapi, som er en sind-kropsterapi. Ayurvedisk hovedbundsmassage har et væld af fordele, som omfatter stressaflastning, nervestimulering og forbedret cirkulation. Lad os ikke glemme, at det også er fantastisk til dit hår. I en traditionel behandling er håret mættet med flere forskellige varme olier, herunder kokosolie og sesamolie. Det er et dyr, der vasker al den olie ud, men det efterlader hovedbunden næret, hjælper med skæl og styrker håret fra roden.
GØR DET SELV: Varm oliebehandlinger er gode til dit hår. Olien forsegler fugt og pakker masser af vitaminer og næringsstoffer. Prøv en blanding af kokosolie, olivenolie, jojobaolie, ricinusolie, sesamolie og andre hår-sunde olier, du foretrækker. Brug lige nok til at dække dit hår grundigt. Varm dem op i mikrobølgeovnen, og lad dem ligge i håret under en badehætte på en doven eftermiddag. Vask dem ud og se, om dit hår ikke er silkere, end det nogensinde har været.
Behandling af vulkansk asker
Hvis du nogensinde har haft den luksus at besøge en spa på en ø med en aktiv vulkan, er du måske blevet tilbudt en af deres vulkanske spabehandlinger. Ischia, en italiensk ø i Napoli-bugten, har radioaktive termiske pools, der gør underværker for gigt og helbredelse efter operationen. Vulkanisk aske er rig på mineraler og har en stærk negativ elektrisk ladning til at trække urenheder ud og afgifte huden.
GØR DET SELV: Vulkanisk ler, også kaldet natrium bentonit ler, kan let findes på de mærkeligste steder... kattekuld. Ja. Det stopper kitty poos i. Michelle Phan sværger til tingene for en fantastisk ansigtsmaske. Bland bare uparfumeret affald i noget vand, opvarm i mikrobølgeovnen og spred det på ansigtet i 10-15 minutter.
Opfriskning af grøn te
Grøn te er ikke kun en fantastisk stimulerende drik, men den er rig på antioxidanter og antiinflammatorisk. Asiatiske kulturer bruger det traditionelt til medicinske formål.
DIY idé
For en hurtig og nem løsning til hævede øjne, kan du slappe af en kop brygget grøn te. Dyp vatkugler i brygget, og læg dem på dine øjne i 10 minutter. Du kan også tåge dit ansigt med anstrengt te fra en sprayflaske for at opfriske huden.
Mere skønhed
Tips til lækre låse
5 måder at holde huden sund
Sådan ryddes acne op naturligt
