Ego har en rolle i at ødelægge mange relationer, og det er ikke kun et problem med mennesker, der dater. Ego kan også ødelægge venskaber og sætte en kile mellem familiemedlemmer. Hvis du har haft en række mislykkede relationer, skal du slippe dit ego og tage et skridt fremad mod sand lykke.
Ego vs. selvværd
At være egoistisk betragtes generelt som negativ, mens det er positivt at have et højt selvværd. Så hvad er forskellen? En egoistisk persons selvværd er drevet af eksterne faktorer-primært feedback fra andre. En person med højt selvværds følelse af selvværd bestemmes af interne faktorer som lidenskab, tro eller personlig vision.
Mennesker med store egoer er ofte usikre og forsøger at dække over disse usikkerheder ved at foregive at være vigtige eller bedre end alle andre. Dem med store egoer mangler selvtillid og selvkærlighed. Omvendt har dem med højt selvværd tillid til deres egne evner, kender deres mangler og elsker sig selv.
Vi har alle et ego. Vi skal dog lære at kontrollere det. Hvis du lader dit ego gå ukontrolleret, kan det forårsage enorm uro i dit liv - især med din partner eller ægtefælle. Negative følelser, såsom vrede, harme, frygt og misundelse er alle egoets produkter.
Lær mere om disse seks måder at øge dit selvværd på >>
Hængende
Ofte vil en person forblive i et dårligt forhold, fordi hendes ego ikke tillader hende at acceptere, at hendes vurdering af partnerens karakter var forkert. Dette er almindeligt, når en person bliver snydt. Egoet er forslået, og vi kan ikke acceptere, at vi er mindre attraktive eller mindre ønskelige end vores partners elskerinde. Det kan ikke være rigtigt, at vi investerede år i et forhold, der ikke fungerer. Vores ego tillader os ikke at acceptere det. Så vi holder fast i forholdet for at bevise, at vi er værdige til at være i det. For at komme videre skal en person slippe sit ego og frigøre sig fra et usundt forhold.
Jaloux tanker
Når din kæreste er ude med sine venner, går dit sind vildt med tanker om, hvad han laver? Jalousi og ego kan være meget ødelæggende. Hvis du er besat af de tanker, der løber gennem dit sind, når din kæreste kommer hjem, kan du overbevise dig selv om, at han snyder dig. Selvfølgelig vil der opstå et argument, og din kæreste vil blive frustreret over anklagerne. Hvis mønsteret gentager sig, vil han blive harm og til sidst vil ud af forholdet - alt på grund af en fiktiv historie, som du tillod dit ego at skabe i dit hoved.
Læs mere om hvordan man bliver mindre jaloux >>
At have ret
For egoisten er det at have ret hele tiden tæt forbundet med at føle sig værdig. Derfor gør og siger de, der ikke kan slippe deres egoer, alt, hvad de kan, for altid at have ret. Desværre sker dette på bekostning af alt andet. Ønsket om altid at have ret kan ødelægge forholdet til kolleger, chefer, søskende, slægtninge og ægtefæller. På et tidspunkt skal du indse, at den falske selvværd, du får ved at holde fast i dine våben og "have ret", ikke opvejer sand lykke.
Frygt for afvisning
Uanset om det er at bede om en forfremmelse på arbejdet eller at præsentere dig selv for en ny fyr i gymnastiksalen, kan frygt for afvisning være det, der stopper dig i at nå dine mål. Hvis du giver slip på dit ego og den frygt, kan du leve dit liv uden grænser og opnå meget mere. For at bekæmpe frygten for afvisning skal du elske dig selv og vide, at du fortjener positivitet i dit liv. Du må acceptere, at livet ikke er uden fejl. I nogle scenarier kan du blive afvist 90 procent af tiden, men det betyder ikke, at du ikke har en chance for at lykkes.
At få kontrol over dit ego er det bedste, du kan gøre for dig selv. Hvis du ikke kan lægge dit ego til side og slippe det, vil du fortsat have mislykkede, destruktive og ulykkelige relationer.
Mere om relationer
3 Usunde forholdsvaner at dæmme op for
Overvind giftige følelser for at forbedre dine relationer
5 universelle forhold dealbreakers
