Med sommeren lige om hjørnet er jeg sikker på, at vi alle bekymrer os om vores kropsbillede. Ingen ønsker cellulite og alle tror, at der ikke er noget egentligt trick for at slippe af med det. Gæt igen! Der er måder at forhindre og bortskaffe denne irriterende hudfejl, og du har masser af tid til at komme dig selv der. Spark cellulite til kantstenen og kickstart din sommer med disse nyttige forslag.
Kropsråd fra en Bachelorette
Med sommeren lige om hjørnet er jeg sikker på, at vi alle bekymrer os om vores kropsbillede. Ingen ønsker cellulite, og alle tror, at der ikke er noget egentligt trick for at slippe af med det. Gæt igen! Der er måder at forhindre og bortskaffe denne irriterende hudfejl, og du har masser af tid til at komme dig selv der. Spark cellulite til kantstenen og kickstart din sommer med disse nyttige forslag.
Sig 'vi ses senere' til cellulite lige i tide til badedragtssæsonen med disse nyttige tips og tricks!
1
Drik vand!
Den bedste, naturlige måde at udglatte din hud på er simpelthen gennem hydrering... for ikke at nævne, det er gratis! Et af mine yndlingsprodukter, som jeg har ved hånden i løbet af de tørrende sommerdage, er Evian mineralvandsspray($11). Du kan få dette produkt i en “to-go” størrelse, perfekt til din pung! Spray produktet ikke kun på dit ansigt, men på hele din krop for at forhindre tør hud og uønsket cellulite.
2
Invester i din hud
Ofte kan cremer være dyre, men det er fordi de flere gange end ikke virker. Jo bedre kvalitet produktet er, jo mere kommer det til at koste dig. I stedet for at købe de hæle, du har øje for, kan du investere i en god fugtighedscreme til kroppen. Prøv min personlige favorit, Kiehl’s Creme De Corps. Den fås i forskellige størrelser til hvert prispunkt. Denne kropscreme pakker ikke kun din hud med essentiel fugt, den efterlader også din hud skinnende og glat, perfekt til sommerdragt! En anden fugtighedscreme, der er fantastisk, men for en brøkdel af prisen, er Aveenos Positively Radiant fugtighedscreme, fås i enhver apotek.
3
Find en cellulite creme, der rent faktisk virker
Efter at have prøvet en del cellulite -produkter, må jeg give et råb til Adonia Leg Tone. For hurtige resultater, som du umiddelbart kan se, kan du prøve dette 100 procent økologiske produkt. Ansøg én gang, og ansøg derefter igen ni minutter senere, og se resultaterne selv. Adonia Leg Tone virker ikke kun øjeblikkeligt, men med tiden slipper du helt af med din cellulite. Min kollega Ungkarl castmates og jeg var meget taknemmelige for dette produkt i betragtning af at vi var i badedragter 90 procent af tiden! Dette produkt er også meget populært blandt Dans med stjernerne støbt. Et andet trick til at hjælpe med at stoppe cellulite? Masser de områder, hvor det er synligt. Mens du er i bad, skal du massere dine lår og huske at eksfoliere for fuldt ud at få fordelene ved dine fugtighedscreme og cellulite cremer. Eksfoliering åbner vores porer, så vores hud kan absorbere produktet på en mere effektiv måde.
4
Hvis du ikke kan tone det, tan det!
Men sørg for at gøre det på en sikker måde. Solen vil kun give dig øjeblikkelig tilfredsstillelse, og selvom vi alle ønsker den bronsede, solkyssede glød, vil skadelige UV-stråler ælde os mere end nogen anden last. Prøve Adonia Bronzing Collection. Bronzing -kollektionen er 100 procent organisk og sikker for selv de mest følsomme hudtyper. Denne selvbruner giver dig en jævn, naturlig glød. Mens de fleste selvbrunere efterlader dig stribet, fortsætter dette produkt let og jævnt. Dette er langt den bedste selvbruner jeg nogensinde har brugt.
5
Kost og motion!
Endelig er det vigtigste, du kan gøre for at forhindre og korrigere cellulite, at spise en afbalanceret kost og motion. Dette betyder ikke, at du skal sulte dig selv eller kun spise "kedelige" fødevarer, men prøv at lægge vægt på grøntsager som grønkål, spinat og selleri, der er naturlige diuretika og hudafgiftning. Hvis du har brug for et boost til at starte dine spisevaner rigtigt, så prøv Rituel rensning. I modsætning til de fleste tilbyder denne rensning dig den rigtige mængde kalorier gennem saftning. Du vil ikke føle sult eller blive svimmel under hele din oplevelse. Formålet med denne rensning er at rense dit system og forhindre dig i at trænge til junkfood i fremtiden. Efter denne enkle, tre dages rensning er frugt og grøntsager de eneste fødevarer, du har lyst til!
Se: Skønhedstips fra Kelly Bensimon
I dag Det daglige fad, Kelly Bensimon, forfatter til Jeg kan gøre dig varm, deler hendes bedste skønhedstip.
Flere sommerkropstips
8 Fitness must-haves til sommer
Bliv aktiv med vandtræning
At være en bikini “It” pige
