En stor del af at være i et forhold er at lytte. Men at være en god lytter er sværere end det lyder. Følg vores trin for at være der for ham, når det tæller.
Lad ham tale
Dette kan virke indlysende, men mange af os er ikke vant til at lytte i lange perioder uden at springe ind med en egen historie eller mening. Inden du giver råd, giv ham tid til at fortælle hele historien.
Døm ikke
Det kan være svært for ham at åbne op (som det er for mange fyre), så hvis han spilder sine hemmeligheder til dig, skal du afstå fra at dømme. Selvom du har en mening om, hvad der forstyrrer ham, skal du ikke få ham til at føle sig værre med en tyndt sløret negativ vurdering af hans handlinger.
Giv råd - men skub ikke
Når du har lyttet til, hvad han har at sige, kan du komme med dit råd. Men forvent ikke, at han straks følger med. At være nøjeregnende med din vejledning har potentiale til bare at forstyrre ham mere eller skubbe ham væk.
Vær positiv
Hvis han føler sig ked af det eller deprimeret over noget, så prøv at være positiv, mens du lytter. Mind ham om, hvad han er god til, og hvad han gør for ham, så han ikke dvæler så meget ved ting, han ikke har eller ikke har gjort.
Gør det ikke om dig
Når folk fortæller os deres problemer, er det let at vende tilbage med en historie om, hvordan vi har haft det værre. Selvom det er rart at sympatisere, er det ikke det, han har brug for, at opgradere ham med dine egne historier. Prøv at gemme dine historier til en anden gang og giv ham rampelyset denne gang.
Flere forholdsråd
- Sådan får du mere tid til hinanden
- Gør dit forhold hjemmearbejde
- 3 måder at få dit forhold tilbage på sporet
