For en sund, klar hud er rensning af dit ansigt godt et must. Her er nogle råd til din almindelige hudplejerutine.
Er du misundelig på de klare, glødende hudfarver i Hollywoodstjerner? Deres udseende er en del af deres levebrød, så de har hudlæger og æstetikere, der plejer deres hud regelmæssigt. Hvis du lægger tid og kræfter i at passe på din hud (vi slapper alle nogle gange af), kan du komme tættere på den fejlfri hud, du ønsker. Her er nogle måder at sikre, at dit ansigt får en ordentlig udrensning.
Rengør grundigt morgen og aften
Hvis du stoler på forfugtede renseklude, fordi du er for træt til at give dit ansigt en fuld rengøring med et rensemiddel og vand, skal du vide, at du blot giver dit ansigt en overfladisk rengøring. Det er fint at gøre dette en gang i blå måne (eller for en hurtig strygning efter en træning, indtil du kan komme i bad vaske dit ansigt ordentligt), men for at din hud skal blive virkelig ren, skal du sæbe op og skylle godt med lunkent vand.
Inkluder en exfoliant regelmæssigt i din rutine
Brug en blid eksfoliant dagligt eller en mere kraftig et par gange om ugen for at hjælpe med at holde dine porer klare. En fysisk eller kemisk eksfoliant hjælper med at slippe det øverste lag af døde hudceller af for at hjælpe med at afsløre en glødende teint. Når du bruger en kemisk eksfoliant, skal du sørge for ikke at skynde dig gennem processen, da du vil give de aktive ingredienser lidt tid til at arbejde på de døde hudceller. Hvis du har budgettet, kan du overveje at investere i en rensebørste som f.eks Clarisonic. Værktøjets børster og bevægelse hjælper med at løsne makeup og snavs på huden, så de skyller væk.
Få en dybderensning af og til med en ansigtsbehandling
Hvis du kan klare det økonomisk, skal du planlægge ansigtsaftaler i spa så ofte som du har råd til, uanset om det er månedligt, hver anden måned eller tre gange om året. Bed venner om henvisninger for at finde en ansigtsbehandling med et godt ry, og når du begynder at gå regelmæssigt, vil de lære din hud at kende. At se en professionel æstetiker er en særlig god idé, hvis du har tendens til at få hudorme, fordi de kan udføre ekstraktioner korrekt (hvis du forsøger at gøre dette selv, risikerer du at få din hud).
Mere om skønhed
3 af vores foretrukne grønne skønhedsmærker fra Canada
Hvorfor vil din hud få fordel af et serum
5 tips til en sund, glødende hud
