Vi spurgte Barry Dennis, øko-ekspert og forfatter til Chotchky -udfordringen: Fjern rodet fra dit hjem, hjerte og sind, og opdag din sjæls sande skat (Hay House, april 2012), for hans tips om nogle af de nemmeste og mest effektive måder at gå grønt på Earth Day - og videre.
"Genanvend" før du genbruger
De fleste af os genbruger, men hvorfor ikke gå et skridt videre? Hvis du aldrig har hørt om forcykling, beskriver Dennis det som "kunsten at returnere en ting til Jorden før det blev endda taget, hvilket sparer vores ressourcer og skaber en lysere fremtid. ” Hvilken slags ting kan du forløb? Start med flaskevand eller plastposer. Drik vand ud af en genanvendelig vandflaske og pakk dine dagligvarer i en genanvendelig kludpose, råder han. ”Du har lige genbrugt og forhindret to plastikgenstande i at ende i affaldsstrømmen. Mindre efterspørgsel efter disse varer fører til mindre produktion. ”
Slå en kontakt - eller tre
Vær opmærksom på at slukke, når noget ikke er i brug. Hvis du allerede slukker lyset, når du forlader et værelse, skal du fortsætte med det gode arbejde - men udvide din grønne tankegang. “Sluk for vandet, når du børster tænder eller endda mens du sæber op i brusebadet, og tænd det derefter igen for at skylle det af. Sluk for din biltænding, når du venter på nogen, ”siger Dennis. "Hver gang du klikker på kontakten, svirrer du også en kontakt i din hjerne, der hjælper med at forstærke adfærden og gøre den til en god vane - vanen med at bevare."
Udskift ikke ting, der stadig virker
Inden du opgraderer til den nyeste iPhone eller et større fladskærms-tv, skal du spørge dig selv, om du virkelig har brug for det. Vil det virkelig gøre den store forskel i dit liv, hvis du ikke har den nyeste eller største vare? "Tag et øjeblik til virkelig at visualisere alle Jordens ressourcer, det tog at lave disse emner. Du kan spare nogle af Jordens ressourcer ved blot at vente seks måneder eller et år, før du erstatter noget gammelt med noget nyt, ”rådgiver Dennis. Vi ved, at det er fristende at have det nyeste af alt, men hvis det ikke er ødelagt, skal du undgå at udskifte det.
Skift efterspørgselscyklus
Jo mere vi bruger plastikposer, køber varer fremstillet ved dårlig miljøpraksis eller spiser forarbejdet mad, jo mere vil disse ting fortsat være en del af vores liv. Hvis vi vil se mere fokus på jorden (når det kommer til alt fra makeup til mad til tøj), skal vi tænke, før vi køber, siger Dennis. "Ved at øge bevidstheden om, hvad vi forbruger, ændrer vi efterspørgslen, der skal skabe et nyt udbud," forklarer han. Overvej økologisk mad, der ikke bruger pesticider eller hormoner. Jo mere vi vælger økologisk, jo mere almindelig bliver det. "At øge efterspørgslen vil ændre vores fælles landbrugspraksis, så udbuddet skifter naturligvis til al vores fordel."
Sig nej til flere ting
Det er så let at tænke på, at jo mere vi køber, jo gladere bliver vi. Men stol på os - det er ikke de nye sko eller den nye læbestift eller den nye bil, der skaber ægte lykke. Det er mennesker, kæledyr og vores yndlingsaktiviteter, der virkelig har indflydelse. Fokuser på det frem for at planlægge din næste tur til indkøbscenteret, rådgiver Dennis. "På denne jorddag skal du tænke på dem, du elsker, samt de ting omkring dig, der gør dit liv lettere, sjovere eller mere behageligt," siger han. "Tak for alt det du har i stedet for at ville have mere."
Fjern dit liv
Det er på tide at gøre status over dine ting og fjerne overmængden. I fejringen af Jordens dag kan du gå rundt i dit hus og slippe af med alt det, der ikke er nyttigt eller sundt, rådgiver Dennis. “Gå gennem dit badeværelse, skabe, skuffer, køkkenskabe, garage, kælder, veranda og gård. Genbrug alt, hvad du kan, og doner resten, ”siger han. “At rydde op i dit umiddelbare miljø får dig til at føle dig lykkeligere - og derefter holde dit tomme rum tomt. Jorden vil takke dig. ”
