Hvis du er som de fleste amerikanere, er du sandsynligvis træt af at høre kolleger vandre rundt politik på arbejdspladsen. Selvom vi ved, at det kan tage et psykologisk belastning på os - mere end 1 ud af 4 medarbejdere siger, at de føler sig stressede på grund af politiske diskussioner på arbejdspladsen - nogle folk yammer stadig om sundhedspleje, immigration, våbenkontrol og svingdøren til Trump's White Hus.
Så når du er på arbejdspladsen, hvordan kan du håndtere disse politiske junkier, der har andre synspunkter end dig, eller helt undgå at tale om det stressende emne?
Giv ikke dine synspunkter
"Afstå fra åbent at dele din politik, indtil du ved, hvad en andens politik er," siger Staci McIntosh, en menneskelig ressource -professionel og forfatter til En times håndbog bogserier. "Hvis du ved, at din kollega har modsatrettede synspunkter fra dine og klart prøver at få din mening, skal du sige: 'Jeg elsker det, når mennesker er involveret i vores demokrati, og jeg beundrer virkelig din passion! Men jeg har en politik om ikke at tale om det på arbejdspladsen. ’Skift derefter emnet med det samme.” At giver dig mulighed for at ære personens følelser uden at deltage i en diskussion, der måske ikke er produktiv, hun siger.
Ikke engagere dig
Det lyder måske hårdt, men du behøver ikke være ondskabsfuld for at afholde kolleger fra at argumentere. Enten nederdel samtalen og lad andre vandre videre eller lade kolleger vide, at du ikke vil tale om politik på arbejdet - og så måske tilføje et emne, du gerne vil diskutere, hvis de nogensinde tager det op. Bare vær høflig.
Skifte emnet
Næste gang du er midt i et emne, du helst ikke vil høre om, skal du prøve forsigtigt at flytte samtalens retning. Et let spørgsmål som: "Så I, hvad der skete i kampen i aftes?" kan flytte samtalen til et emne, der er lettere at navigere i.
Mere:Hvorfor ideen om at få dit "drømmejob" er en myte
Tag det udenfor
Hvis du har deltaget i en tvist, og det ser ud til at være uendelig, skal du lade dine kolleger vide, at du respekterer deres forskelle og gerne vil videre. Vil du stadig kæmpe med det? Find rette tid og sted; måske bede kollegerne om at drikke efter arbejde og forklare, at du hellere vilde hertug det derude.
Advar en leder
Hvis det virkelig bliver dårligt, tøv ikke med at tale med din leder eller personaledirektøren. Bange for at lyde som en tatovering? Du behøver ikke at navngive navne; bare angiv, hvad du har bemærket sker, og hvordan det gør ondt i virksomheden. I stedet for at klynke kan du indramme din anmodning til noget i stil med: "Jeg tror, vi ville være mere produktive, hvis vi kunne holde diskussionen fokuseret på arbejdsrelaterede emner." Stadig et problem? Det er her, det kan hjælpe at have en HR -kontakt til rådighed.
Mere:10 berømtheder, der er blevet stærke politiske aktivister
Vær selektiv på de sociale medier
Selvom du ikke taler om politik på arbejdet, kan du fyre kollegaer, der er på dit sociale mediefeed, og se dine indlæg der. Dit bedste bud er at blive ved med at skrive og fortælle dem, at du ikke diskuterer politik på arbejdspladsen, hvis de spørger om et indlæg eller bruger et filter, så kolleger ikke kan se dine politiske rants online. Uanset om du kan lide at bringe det seneste Trump -drama frem, eller du ikke vil høre mere om det, kan du bruge disse tips til at sikre, at det ikke ødelægger din dag - eller din karriere at tale om politik på arbejdspladsen.
Oprindeligt indsendt den StyleCaster.