Vis dine fødder lidt ekstra kærlighed og opmærksomhed med disse eksperttip og hjemmelavede skønhedsbehandlinger til forkælelse af dine fødder.
Hvis dine fødder er tørre og revnede af vejret, eller bare er trætte efter en lang arbejdsdag, skal du give dine fødder en spa-lignende behandling derhjemme ved hjælp af disse gode tips! Christopher Watt, autoriseret æstetiker til mange Hollywood -stjerner, var venlig nok til at give os nogle gode råd til forkælelse og pleje af dine fødder.
Eksperttips til dine fødder
Alle elsker at lægge deres fødder i blød, og en god fodfod er at fylde en pande eller spand med varmt vand og lægge 1/2 kop epsomsalte i, indtil de er opløst. Du kan også flyde rosenblade eller tilføje knust lavendel til vandet. Et par dråber pebermynteolie er også en god tilføjelse til øget cirkulation.
Blød dine unger i blød i vandblandingen, og du vil mærke, at spændingen straks begynder at opløse. Dette ville også være et godt tidspunkt at eksperimentere med en blandet honning- og jordbærmaske til ansigtet. Tag en god bog eller et blad, og du er i gang med en god date!
Lad dine fødder trække i 10 til 20 minutter og tør håndklæde. Påfør en god fugtgivende lotion (helst med pebermynte) og massér fødderne (eller endnu bedre en anden gør det for dig) for at øge cirkulationen - eller anvende en honning, rosmarin og pebermynte godbid til fødder!
Blend bare 1/4 til 1/2 kop honning, en kvist frisk rosmarin og et par dråber pebermynteolie og påfør fugtige fødder. Lad det absorbere, inden du påfører tøfler eller rene strømper (eller endnu bedre, kravle i seng eller løft dine fødder og ben mens du er færdig med denne bog eller magasinartikel).
Hvis du har hårde, tørre fødder, er eksfoliering også nøglen til at blødgøre sålerne. Pimpsten er gode, ligesom rige eksfolierende granulater. En jeg kan lide er honning, råsukker og vindruekerneolie.
Bland ca. 1/4 kop honning med 1/4 kop råsukker eller naturligt sukker og 2 spiseskefulde druekerneolie. Påfør på rene fødder og massér ind generøst, og vær særlig opmærksom på hæle og calluses. Pak dem ind i et varmt fugtigt håndklæde og hæv fødderne i 10 til 15 minutter. Fjern og påfør fugtighedscreme og rengør bomuldssokker. Om morgenen vil dine fødder takke dig!
Flere forkælelsestip til dine fødder og ben
- Gør dine fødder klar til sandaler
- Sundhedstips til hævede fødder
- Tips til eksfolierende fødder
- Hemmeligheder til glatte, sexede ben
