For det andet kun for hjertesygdomme er kræft en førende dødsårsag blandt kvinder i USA. Overlevelsen brystkræft, specifikt, kan reduceres kraftigt, hvis sygdommen fanges tidligt i sin dannelse. Ifølge Planned Parenthood vil omkring 225.000 kvinder blive diagnosticeret med brystkræft i USA hvert år, og 40.000 af dem vil dø af sygdommen. Sørg for, at du og dine nærmeste ikke er blandt disse tal med disse muligheder for screening af brystkræft.
Hjemmebrysteksamen
Enkel, hurtig og effektiv, hjemmebrysteksamen er den første forsvarslinje, når det kommer til at slå brystkræft. For at udføre en hjemmebryst-selvundersøgelse skal du ligge ned og lægge en pude bag ryggen på siden af brystet, du undersøger. Med armen bag hovedet skal du trykke i en cirkulær bevægelse rundt om brystet og søge efter abnormiteter. Bare fordi du føler noget, betyder det ikke nødvendigvis, at det er kræft. Brystvæv varierer i konsistens - fra let klumpet kirtelvæv til blødt fedtvæv, som begge kan variere i løbet af din
menstruationscyklus, ifølge Mayo Clinic. En kræftformet klump vil føles fastere end andre knudeformede klumper. Du bør kontakte din læge, hvis klumpen ikke forsvinder efter din næste menstruationscyklus. Hvis klumpen vokser sig større, eller du begynder at se blodig udflåd komme fra brystvorten, er det tid til at tage en tur til lægen så hurtigt som muligt.Læge bryst eksamen
Under en pap smear eller kvindelig kontrol kan din læge muligvis også foretage en brystundersøgelse. Det er ligesom den eksamen, du foretager derhjemme en gang om måneden, men din læge ved præcis, hvad han skal kigge efter. Hvis din læge føler noget unormalt, eller hvis du fortæller hende, at dine bryster har ændret sig på en eller anden måde i de sidste måneder, kan du blive bedt om at vende tilbage til yderligere test, som et mammografi.
Mammogrammet
Mens touch-and-feel brystprøver kan være effektiv, er mammogrammet den endelige test af, om du har brystabnormiteter eller ej. Ved hjælp af lavenergirøntgenstråler placerer din læge dine bryster i en maskine, så du kan se et fuldstændigt billede af vævet indeni. American Cancer Society foreslår, at kvinder over 40 år skal få foretaget et mammografi hvert år. Mammogrammer anbefales til kvinder under 40 år, hvis der er en familiehistorie af brystkræft eller hvis du har opdaget en unormal klump under en hjemmebrystundersøgelse.
Læs mere
Hvor ofte skal du skærme?
Kostændringer, der fremmer et bedre helbred
Lyserødt træningsudstyr til fundraisers til brystkræft
