Den dag, jeg vidste, at jeg nåede et helt lavt niveau, fandt en kollega mig liggende på gulvet i mit kontor. Som almindelig politibetjent havde jeg stadig min pistol fuldt lastet under min blazer. Jeg havde følt mig varm, svimmel, sløv og ved at besvime. Jeg vidste, at der var noget galt.
På det tidspunkt, min skilsmisse var den mest følelsesladende oplevelse i mit liv. Jeg havde taget over 20 kilo på et par korte måneder. Mit hår faldt ud. Jeg var enten for varm eller for kold. Jeg var klinisk deprimeret, og jeg var hele tiden træt. Skilsmisse var forfærdelig, det dræbte mig praktisk talt; og det var mig, der forlod.
Det tog sept. 11, 2001, for at jeg skulle tage den endelige beslutning om at forlade. Det var sådan et katastrofalt skifte for mig, da jeg overvejede terroren for 11. september at blive til en tredje verdenskrig. Den dag besluttede jeg, at jeg skulle leve autentisk og ikke længere kunne nægte, hvad der var i mit hjerte at gøre, hvis verden sluttede.
Mere: Hvorfor skulle vi alle begynde at gribe øjeblikket med vores kærlighedsliv
Selvom jeg ventede lidt længere, indtil jeg efter et familiebryllup satte i gang med at forfølge det, jeg forestillede mig som sand lykke. Min selvtillid, beslutsomhed og styrke blev hurtigt til overvældende skyldfølelse, tarmskærende tårer og dag efter dag med at se alt, hvad vi havde bygget over et 12-årigt forhold, smuldrede før min øjne.
Jeg forlod familiehuset og købte et lejebolig på 38.000 dollar til midlertidigt at bo i. Jeg tog mit tøj, min bil, hele familiens gæld og et kommode og porcelænskabinet, som min mor renoverede til mig. Vi blev enige om fælles og delt forældremyndighed over vores datter, og jeg tog af sted på min glade måde.
Glædelig, det var det ikke. Inden for måneder ville jeg dø. Med et tilbageholdende besøg hos min læge og nogle hurtige medicinske tests blev jeg diagnosticeret med Hashimotos sygdom - et smukt navn på en autoimmun skjoldbruskkirtelforstyrrelse. Jeg spurgte, hvilke antibiotika jeg skulle bruge for at slippe af med det og lærte så, at jeg ville have brug for medicin hver eneste dag resten af mit liv.
Da vores krop hurtigt går på arbejde under stress for at bekæmpe vores lidelser, producerede min krop ekstra antistoffer, som virkede som soldater, der gik på arbejde på mine vegne. Det viser sig, at min interne hær af soldater endte med at spise væk fra min egen skjoldbruskkirtel og forhindre den i nogensinde at producere nok af hormonet kaldet TSH (Thyroid Stimulating Hormone). Mine antistoffer målt på off-the-chart niveauer og en skjoldbruskkirteltest kom unormalt tilbage.
Dette hormon regulerer alt fra hårvækst, temperaturkontrol, stofskifte og følelser. Det tog over to et halvt år, mange læger, test, medicinændringer, specialister, antidepressiva, rådgivning, sygefravær fra arbejde, flyttede ud af byen, til sidst forlod min karriere som politibetjent og erklærede mig konkurs, inden mit liv begyndte bosætte sig.
Skilsmisse afslører enhver rå følelse, vi har. Det bryder os ned, lavere end den mest opslidende boresergent i en boot camp, og vender din verden på hovedet, især når det er kompliceret, fremmedgjort eller involverer børn, ejendom eller investeringer.
På trods af ødelæggelserne økonomisk, fysisk, psykologisk, geografisk og følelsesmæssigt har jeg været lykkelig giftede sig igen i over et årti, og skilsmisse viste sig kun at være en af nedturene ved livets evige rutsjebane. Vi overlevede alle vores skilsmisse katastrofer, og mit forhold til min tidligere mand, som medforældre og bedsteforældre, er lige så stærkt, som det nogensinde har været.
Mere:Hvorfor stoppede jeg med at give gaver til ferien
Det krævede tilgivelse, foretog en obduktion af vores fortid, vores beslutninger og vores vendinger langs måde og endelig lære at kommunikere for at kunne finde fred igen, over 14 år senere.
Jeg har lært, at vores spørgsmål følger os ind i ethvert forhold, indtil vi behandler dem. Tillidsproblemer, jalousi -spørgsmål, giftige overbevisninger og usikkerhedsproblemer vil fortsætte med at rejse deres grimme hoveder igen og igen indtil vi anerkender roden, genkender udløserne og lærer at udtrykke vores følelser og behov på en sund og produktiv måde vej.
Skilsmisse var en af de værste og bedste oplevelser i mit liv. Det fik mig til at opdage det virkelige mig og lærte mig at tilgive. Behovet for at tilgive løber som en livsgrænse gennem alle vores relationer, og det begynder med at tage ansvar for vores valg og handlinger og derefter tilgive os selv.
Hvis der er nogen måde at arbejde på dit ægteskab, og hvis der endda er et fald af håb, vil jeg foreslå, at skilsmisse er den allersidste mulige udvej. Sorgen er overvældende. Hvis du er midt i at håndtere faldet fra skilsmissen, kommer du igennem det. Hvis du ønsker at komme videre efter skilsmissen, skal du tro på, at du finder kærlighed og fred igen - eller måske for første gang.
Mere: 5 forholdsvaner for de lykkeligste par på planeten
