Vi forlod en nabos grill. Min mand var væk på en forretningsrejse. Mine to børn, stadig småbørn, kiggede forventningsfuldt op på mig og var sikre på, at de var i gode hænder.
t
t Dette skete for mere end 20 år siden, da jeg var i begyndelsen af 30'erne, og hukommelsen er stadig levende. Jeg tænkte ved mig selv: ”Jeg er ikke rigtig voksen, men jeg har disse to små mennesker afhængig af mig. De tror, jeg ved, hvad jeg laver, så jeg bliver bare nødt til at lade som om. ”
t Har du nogensinde spekuleret på, hvornår resten af verden vil indse, at du ikke ved, hvad du laver? Jeg tror, det sker for enhver lejlighed. Jeg er overrasket over antallet af succesrige mennesker, der tilstår at være usikre. De synes ikke, de er gode nok til at gøre de ting, de allerede gør ganske godt. Når problemet er ekstremt, kaldes det Impostors syndrom, og det findes mest hos kvinder.
t De fleste af os er ramt af i det mindste en smule selvtillid, den lille stemme inde i vores hoveder, der fortæller os, at vi ikke kan gøre noget. Jeg læste en fantastisk historie om dette af Sara Matson i vores bog
Kyllingesuppe til sjælen: Positiv kraft. Det blev kaldt "Battling My Inner Bully", og Sara beskrev, hvordan hendes indre mobber, selv i folkeskolen, var meget værre end nogen mobber, hun stødte på i klassen. Hun siger: ”Jeg voksede op og manglede selvtillid, selvom jeg udadtil var en præstator. Jeg udmærkede mig i skolen, tjente et fuldt stipendium til college, tog magna cum laude og blev en verdensrejsende lærer. Men jeg kunne ikke fuldt ud nyde disse præstationer, for altid nedenunder var følelsen af, at jeg ikke var god nok. ”t Det tog en autoimmun sygdom at give Sara den tillid, hun havde brug for for at kvæle den indre stemme. Efter at have forklaret en rådgiver, at hendes hvide blodlegemer angreb hendes egen krop, havde Sara en epifani. "Det er sjovt," sagde hun. »Jeg indså bare, at det var det, jeg gjorde. Jeg angriber mit eget jeg. ”
t Den indsigt ændrede Sara. På sin 40 -års fødselsdag skrev hun i sin dagbog: "I år vil jeg være venlig over for mig selv."
t Hun siger, at det har været hårdt arbejde, men hun har lært at tale tilbage til den lille stemme i hendes hoved og sagde ting som “Jeg gjorde ikke det perfekt, men det var godt nok, "eller" Alle siger ting, de ville ønske, de ikke havde ", eller" Gode mennesker er mennesker og skaber fejl. ”
t Som forfatteren Sally Kempton siger: "Det er svært at bekæmpe en fjende, der har forposter i dit hoved." Vi kan alle lære af Saras lektie og afbryde angrebet fra den fjende. Vi kan tage ansvar for vores egne indre stemmer.
t Læs en lignende historie, "Du kan ikke tillade dig at tvivle på dig selv" fra Kyllingesuppe til Forfatterens Sjæl.
