Bliver du følelsesløs af al misinformation og falske råd om vintertætning af dit ansigt og din krop? Her hjælper top hudeksperter os med at knække koden til hudpleje i koldt vejr.
1. MYTE: Jo tykkere cremen er, jo bedre hydrerer den.
SANDHED:
"Koncentreret er ikke nødvendigvis lig med optimal hydrering," siger Annet King, direktør for uddannelse og udvikling for International Dermal Institute. "En overdosis lipider kan faktisk fange døde celler og efterlade huden kedeligere." King foreslår lagdeling af serum under cremer for at øge fugtigheden. Facialisten Sonia Dakar er enig: "Serum er lette, men har alligevel superkoncentrerede ingredienser - ideel til absorption."
2. MYTE: Overskyet himmel betyder, at du kan skære ned på solcreme.
SANDHED:
Næsten. Da en nedbrydende ozon har ført til stærkere UVB-brændende stråler, er SPF nu et helårsbestræbelse. Og skyer gør lidt for at filtrere rynke-accelererende UVA-stråler ud. Kom køligere, tørrere vejr, find en daglig
fugtighedscreme med et bredspektret SPF 15 (eller højere) for at hydrere og beskytte. "Du kan forbedre din solbeskyttelse eksponentielt ved at bruge et antioxidantrigt serum under din fugtighedscreme," siger Washington, D.C., hudlæge Dr. Cheryl Burgess.3. MYTE: Fedtet hud kan give afkald på fugtighedscreme.
SANDHED:
Tørt, koldt klima slides på alle hudtyper, selv fedtet. Og uden nogen ekstra beskyttelse, bliver barrierefunktionen (som holder forurening og andre skadelige elementer ude og fugt i) kompromitteret. Hvis din hud er superoily, kan du klare dig med en gel-creme eller lotionformel. For ægte kombinationshud skal du bruge forskellige fugtighedscreme til forskellige områder: en let formel til din T-zone og en rigere til kinder, der får tørre, ujævne pletter.
4. MYTE: Exfoliering om vinteren forværrer tørre pletter.
SANDHED:
"Sloughing forårsager faktisk et udbrud af cellefornyelse, så du hjælper nye fugtrige celler med at bevæge sig til overfladen," siger King. Nøglen om vinteren er at fugte grundigt - lejlighedsvis med en fugtgivende maske - da din hudbarriere svækkes efter eksfoliering. Tilføjer Dakar: "Enzymbaserede exfolianter vil levere resultater på en mere skånsom måde."
5. MYTE: Påfyldning af læbepomader forhindrer revner.
SANDHED:
Kun hvis det er den rigtige balsam. Nogle almindelige ingredienser kan faktisk have en negativ effekt. Mineralolie (vaselin) skaber en kunstig film på dine læber, der signalerer din hud til at stoppe med at producere lipider, mens funky smag, parfume og farver også kan udtørre huden. King foreslår at søge balsam med naturlig olie eller dem med shea og kakaosmør. "For at slippe af med flossede pletter skal du påføre en lille ansigtscreme på fugtige læber (en blød tandbørste gør også tricket), skrub forsigtigt og følg derefter med balsam," siger hun. Vent til foråret for at genoptage brugen af læber og meget langvarige formler, der udtørrer din tud.
6. MYTE: Dampende brusere giver fugt til tør hud.
SANDHED:
"Selvom de har det godt på en nedkølet dag, tørrer varme brusebade og bade ekstremt," siger hudlæge i New Jersey, Dr. Robin Ashinoff. Eksponering for varmt vand med temperaturer over 98,6 grader forårsager dilatering af blodkar, der resulterer i vandtab i hele epidermis. Hvis du trænger til varme, skal du holde den under fem minutter og holde dig til en sæbefri kropsvask i stedet for bar-sæbe eller noget meget parfumeret. Pat - gnid ikke - din hud tørrer, og fugt, mens den stadig er fugtig for at hjælpe din creme til at trænge ind.
7. MYTE: Din hud vil gavne, hvis du holder dig indendørs så meget som muligt.
SANDHED:
Sandt nok suger ekstreme kolde temperaturer fugtigheden fra din hud. Men at trække sig tilbage indendørs, hvor centralvarme pumpes til det maksimale, kan efterlade din hud lige udtørret. Så nyd den friske luft og vintersport, og gør derefter, hvad du kan for at tilføre fugt til luften derhjemme. En luftfugter kan hjælpe - især om natten, når huden kombineret med en natcreme er mere tilbøjelig til at drikke fugt. En luftfugter kan også afrive statisk vinterhattehår. Dakar anbefaler at tilføje en teskefuld tea-tree olie til vandtanken for at rengøre den med få dages mellemrum og forhindre skimmelsvamp.
8. MYTE: Lad vinterhærdet hud dvale-skære ned på professionelle behandlinger.
SANDHED:
Faktisk er vinteren en af de bedste tidspunkter til at starte laserbehandlinger på kontoret som hårfjerning, da præ-laser hud slet ikke skal være solbrun, og post-laser hud ikke tolererer soleksponering. Men hvis den er rød og irriteret fra en lang skihelg, skal du fugtes i overensstemmelse hermed (se myte 9 om vindforbrændinger). Umiddelbart efter laserbehandlinger påføres antiinflammatoriske cremer for at øge hudens genopretningsevne.
9. MYTE: Vindskoldning giver din hud en naturlig, sund, ønskelig glød.
SANDHED:
Det afhænger af, om du betragter ødelagte kapillærer i kinderne som "ønskelige" - hvilket er hvad regelmæssig udsættelse for hård vind kan gøre. Det værste tilfælde er, at det fører til permanent rødme (alias rosacea). "Følsom hud er især modtagelig for vindskoldning," siger King. “Så før du går udendørs, lægges på en beskyttende barriere og dækkes til med et tørklæde. Hvis du bliver forbrændt, beroliger og beroliger du med blide creme -rensemidler og balsamlignende fugtighedscreme, indtil din huden falder til ro. ” Det er overflødigt at sige, at det er bedre at få de friske skråninger til at skylle fra en god rødme.
10. MYTE: Ekstra lag af højteknologisk tøj er et must i koldt klima.
SANDHED:
Selvom varme naturligvis er en nødvendighed, når vikarer styrtdykker, kan nogle nylon- og polyesterstoffer forårsage grimme stød, tilstoppede porer og endda indgroede hår, når de fanger døde celler, olier og sved. Bedre at bære naturlige stoffer - især indre lag, der rører din hud - og fugter hoved til tå, morgen og aften. "Sheasmør er ideelt, da det er en naturlig antioxidant såvel som et fugtgivende middel," siger Dakar. Overvej også cremer til ansigt og hals med fugtighedsbevarende midler som aloe, hyaluronsyre og mælkesyre.
Relaterede artikler
Nemmeste makeup -tricks nogensinde
Ekspgiv feriehår til mindre
Sådan ligner du en feriestjerne i denne sæson
Genoptrykt med tilladelse fra Hearst Communications, Inc. Oprindeligt udgivet: 10 Vinterhudmyter
