Olieagtig teint
Overaktive oliekirtler kan give teenagere et skinnende skær - bare ikke den slags, de ønsker.
Tips til behandling: "Du kan bruge aktuelle behandlinger til at 'tørre' olien, eller du kan komme til roden af problemet, som er overskydende olieproduktion, og lukke den ned - og begge metoder kan fungere meget godt," siger Charles E. Crutchfield III, MD, klinisk lektor i dermatologi ved University of Minnesota Medical School.
For at opsuge olien, foreslår Crutchfield, skal du vælge produkter, der indeholder alkohol, såsom en "tørreopløsning", der opsuger overskydende olie på hudens overflade. Du kan også bruge et blottingprodukt - ark med specialbehandlet papir, som du rører ved ansigtet for at absorbere olie.
Professionelle laserbehandlinger som f.eks. Aramis -laseren er f.eks. Godkendt af U.S. Food and Drug Administration til behandling af olieproduktion i acne. ”Det interagerer faktisk med oliekirtlerne selv for at få dem til at være mindre aktive. På en måde får det dem til at ”gå i seng” i op til et år, så olieproduktionen er dramatisk nede, ”siger Crutchfield.
Det sidste du vil gøre er at vaske dit ansigt for meget for at prøve at slippe af med overskydende olie. "Den" knirkende rene "følelse, folk får ved at bruge sæber, stammer fra at fjerne de fede olier fra vores hud og er mere skadelig end godt," siger Resnik. Vask i stedet dit ansigt med en skånsom rengøring højst to gange om dagen.
Overdreven svedtendens
De fleste nervøse teenagere får svedige håndflader og gennemblødte armhuler fra tid til anden, men kraftig, vedvarende svedtendens kan være en tilstand kaldet hyperhidrose. Denne tilstand er kendetegnet ved overdreven svedtendens på håndflader, såler, armhuler og undertiden i ansigtet. Overdreven svedtendens kan være så pinligt, at teenagere kan undgå at bringe det til deres forældre eller læge.
Tips til behandling: American Academy of Dermatology foreslår disse tip til at kontrollere overskydende sved:
- Brug naturlige fibre som bomuld, som er køligere og absorberer sved.
- Brug absorberende indre såler, og prøv at skifte sko, og lad en dag gå imellem, så de kan tørre ud.
- Undgå mad og drikkevarer, der udløser sved. Disse varierer fra person til person, men kan omfatte krydrede retter eller meget varme væsker såsom supper.
- Reducer korn og sukker i kosten, der kan reducere overdreven svedtendens.
Nogle læger anbefaler antiperspiranter med maksimal styrke, der virker ved at tilslutte svedkanalerne, så sved aldrig når huden. I ekstreme tilfælde, hvis håndkøbsfri antiperspiranter ikke hjælper, kan en læge ordinere medicinsk styrke.
I ekstreme tilfælde anbefaler læger lejlighedsvis kirurgisk behandling for at målrette svedkirtler samt Botox, det samme stof, der bruges som rynkebehandling. Små mængder af det rensede botulinum A -toksin injiceres i svedkirtlerne for at blokere frigivelsen af en neurotransmitter eller hjernekemikalie kaldet acetycholin, som er forbundet med sved. Behandlingen varer op til otte måneder og kan gentages. I ekstreme tilfælde udføres kirurgi på nervebundterne, der styrer svedtendens.
Teenagere kan også øve stresshåndtering gennem dybe vejrtrækningsøvelser for at reducere stimulering af det sympatiske nervesystem - ofte årsag til overdreven svedtendens, når folk føler ængstelig. Derudover kan vask af armhuler med mild sæbe en eller to gange om dagen reducere bakterier.
At håndtere kroniske hudplejeproblemer kan føles overvældende for en teenager, der allerede står over for følelsesmæssige og fysiske ændringer i puberteten. Forældre og teenagere kan arbejde sammen om at lokalisere og angribe de underliggende årsager til hudproblemer - også de mest vedholdende.
Mere om teen hudpleje
Hjælper din teenager med at håndtere acne
Hudpleje og din teenager
Akne og teenagers selvværd
