På skærmen er Harris Faulkner en klar avis, der forankrer Fox Report Weekend og er et nyhedsanker for Happening Now. Men når hun er hjemme med sin mand og døtre - Bella, 6 og Danika, 3 - er hun en dedikeret mor ligesom dig.
Er til stede
Harris Faulkner er en motiverende foredragsholder og tv -journalist, men hun har endnu en vigtig rolle - hun er en mor.
Faulkner elsker at komme ind i køkkenet med sine døtre og lave store morgenmad sammen - noget, de laver regelmæssigt i weekendemorgener, før hun går på arbejde kl. Fox News. De elsker også at gå til en af de mange nærliggende parker i deres New Jersey -forstad.
”Jeg elsker at gå i parken, fordi de elsker at gå til deres park. De elsker at svinge og svinge og svinge, ”siger Faulkner.
Faulkner siger, at når hun er sammen med sine børn, fokuserer hun på dem og svarer kun på de vigtigste opkald og tekster. "Når det er deres tid, er det deres tid," siger Faulkner. Det er noget, hun siger, er virkelig vigtigt for mødre at gøre.
”Uanset om det er 15 minutter eller en time, skal du helt give dit barn opmærksomhed. Det er en måde at elske dit barn på. Det er virkelig vigtigt, fordi børn får deres selvværdspunkter fra, at du lytter til dem. Det får dem til at føle, at de betyder noget, ”forklarer Faulkner.
Arbejder igennem det
Arbejdsugen for Faulkner er lidt anderledes end for de fleste mennesker - hun ankrer Fox Report Weekend, der sendes lørdag og søndag fra 19 til 20. ET. og er også et nyt nyhedsanker på Sker nu hverdage fra kl. 11 til kl. ET. Det er ikke ligefrem en 9 til 5 opgave.
"Jeg har en temmelig travl tidsplan onsdag til søndag, så der er nogle ekstra udfordringer for at balancere hjem og arbejde for mig," siger Faulkner, hvis ældste datter er i børnehaven. "Mit job er dybest set om aftenen."
Alligevel begynder hendes arbejdsdag med et redaktionelt telefonopkald fra kl. 8, som hun tager hjemmefra. Og så skal hun koordinere med producenterne om, hvad der sker den dag. Omkring middag går hun ind på kontoret.
Mandage og tirsdage er i det væsentlige hendes weekend - og en tid hun bruger til at genoplade og også tilbringe med sin familie.
Par tid
Mange travle mødre forsøger at balancere det hele - karriere og børn. Og desværre er det let at negligere din husbond eller partner midt i alt kaoset i arbejde og forældreskab. Faulkner prioriterer at få tid til hende og hendes mand - noget, som hun siger, har hjulpet dem med at holde forbindelsen. "Han holder mig ærlig om det, fordi vi begge ved, hvor vigtig den tid er," siger hun.
Faulkner og hendes mand har en ugentlig date nat - hvilket nogle gange betyder snacks og en film derhjemme, efter at børnene er i seng, og andre gange betyder det at få en babysitter og tage ud. ”Af alle de ting, jeg kan sige, er han den største romantiker, jeg nogensinde har mødt. Han elsker bare at planlægge en mandag aften, og han giver mig tre valgmuligheder, ”siger Faulkner.
Kan kvinder få det hele?
For Faulkner - en succesrig kvinde, der balancerer en krævende, travl karriere og et involveret moderskab - er spørgsmålet om, hvorvidt kvinder kan få det hele, et spændende spørgsmål.
”Jeg tror, vi kan få alt, hvad vi vil. [Dog] Jeg synes det er unødvendigt at have alt… Der er en vis følelsesmæssig fare, når vi kommer i jagten på alt, ”siger Faulkner.
Faulkner siger, at hun for hende har fundet en måde at få alt, hvad hun vil - hvilket ikke nødvendigvis er det samme som at have det hele. "At have det hele må betyde forskellige ting for forskellige mennesker," siger hun.
Mor råd
Hver dag tager mødre beslutninger - store som små - der påvirker deres børn. "Jeg træffer beslutninger, der er baseret på mine kerneværdier," siger Faulkner. "De ting, som jeg synes har brug for lys i øjeblikket eller har brug for positiv energi."
Du kan lære mere om Harris Faulkner på Facebook og følg hende på Twitter @HARRISFAULKNER.
Billeder med tilladelse fra Harris Faulkner
Mere om mødre, der går efter deres drømme
Vær nærværende med dine drømme
Håndtering af dine prioriteter
Hvorfor har du brug for en mentor - og hvordan finder du en
