Skoleskydningshistorien ud af Newtown, Connecticut i morges har fået os til at knytte vores børn tættere - eller modstå trangen til at tage dem fra deres egne skoler.
Når vi kæmper for at behandle vores egen frygt og rædsel for den stadig udviklende situation, hvordan taler vi så med vores børn om det?
"Jeg vil aldrig lade mine børn ude af syne igen." Hvis du har været på nogen form for socialt netværkssted i dag, er chancerne store du har set forældrene på din venneliste ekko en lignende følelse - og chancerne er store for, at du selv føler det sådan. Da detaljerne stadig udvikler sig, og historien bliver mere tragisk for hver time, der går, kæmper du sandsynligvis selv med at håndtere tragedien. Hvordan i alverden kan du diskutere skoleskyderierne i Connecticut med dine børn?
Hold nyhederne væk
For det første, selvom du vil holde dig opdateret om begivenhederne, så prøv at holde fjernsynet slukket, når dine børn er i nærheden. Billeder og video kan være virkelig skræmmende for et barn. Hold dig opdateret om
Find ud af hvad de ved
Åben dialog med dit barn om begivenheden - har de hørt noget om tragedien i Connecticut? Hvad hørte hun fra sine klassekammerater i dag kl skole? Spørg også, hvordan dit barn havde det med situationen, hvis hun allerede har hørt om det.
Fiber ikke
Selv helt små børn kan opfange dine følelser, så hvis de ikke allerede ved det, skal du ikke prøve at skjule historien. Hvis du gør det, tror de måske, at du f.eks. Er ked af det, eller at der er noget galt med en familie medlem. Del begivenhederne med dem - mængden af detaljer, du giver, er op til dig, men normalt har yngre børn brug for færre detaljer end ældre.
Lad følelser mærkes
Hvis dit barn er bange, ked af det eller vred, skal du ikke prøve at tale ham ud af hans følelser. I stedet anerkender dem og vær der for ham, når han udtrykker sin frygt eller vrede. Du behøver heller ikke at skjule din egen fortvivlelse eller tårer - dine børn vil lære af dig, at følelser, selv intense såsom tristhed, er normale.
Berolig dit barn
Dit barn, især et ældre barn, vil forståeligt nok undre sig over, om sådan noget kan ske på hendes skole. Dette afhænger også af dit barns alder, men yngre børn kan lettere beroliges med færre detaljer. Forklar f.eks., At disse begivenheder er meget tilfældige og usandsynligt, at de vil ske igen. Du kan fortælle dem om de sikkerhedsforanstaltninger, deres egne skoler har iværksat. Fortæl dem, at de voksne omkring dem er der for at hjælpe med at beskytte dem.
Der er ingen lette svar, når en usigelig tragedie som denne finder sted, og efterhånden som flere detaljer ruller ud, kan der gå et stykke tid, før vi fuldt ud kan forstå, hvad der skete. I mellemtiden skal du holde dig til din normale daglige rutine, lade dem vide, at deres lille verden er en sikker verden - og kram dine børn stramt.
Mere om børns sundhed og udvikling
Hvordan man hjælper børn med at håndtere deres følelser
Hjælp dit barn med at forstå følelser
8 måder at opdrage et "helt" barn
