Hvor mange gange har du stået over for en hård beslutning, og du havde ingen idé om, hvilken vej du skulle gå?
t Hvor mange gange har du stået over for en hård beslutning, og du havde ingen idé om, hvilken vej du skulle gå? Da du endelig tog den store beslutning, var det så livsændrende som du troede? De fleste store beslutninger, der truer før dig, kan virke overvældende storslåede og tilsyneladende umulige at sortere ud. Frygten omkring den blotte udsigt til forandring er nok den største hindring i beslutningsprocessen. At have en klar metode til problemløsning, opdele opgaverne i trin og få et sekund mening fra en elsket kan hjælpe med at lindre dine nerver, reducere din frygt og hjælpe dig med at få det store liv beslutninger.
t Her er en stor, som mange af jer måske overvejer:
Jeg tror, jeg vil have en anden baby.
t Først, tag nogle dybe indåndinger.
t Derefter, stil dig selv nogle spørgsmål.
t Spørgsmål til dig selv, når du overvejer, om du vil udvide din familie eller ej.
-
t
- Hvordan vil jeg have plads til mine børn?
- Hvor mange børn vil min partner og jeg have i alt?
- Er vi økonomisk forberedt?
- Har vi plads nok?
- Er jeg mentalt og følelsesmæssigt klar til at gennemgå endnu en graviditet?
- Har jeg et godt helbred?
t
t
t
t
t
Næste, opret en pro og con liste for at få et andet barn. Gennemgå det flere gange. Jo mere du anmelder det, jo flere punkter finder du på at tilføje til din liste.
t Hvis du er i et forhold, skal du sørge for, at du arbejder sammen med din partner for at træffe denne beslutning.
t Hvis fordelene opvejer ulemperne, så har du dit svar. Lad babyfremstillingen begynde!
t Hvis det er for tæt på at ringe, kan du få brug for lidt mere tid til at tænke over det.
t Og hvis listen for det meste er ulemper, så skal du spørge dig selv, hvad du er virkelig brug for, for det er nok ikke en anden baby.
t Uanset den store livsbeslutning, husk at du kan træffe det rigtige valg for dig og nyde din "nye normal".
t Hvis du oplever store vanskeligheder med at træffe beslutninger til det punkt, at det påvirker dine relationer og din daglige funktion, kan du kæmpe med depression eller angst. Tal med en psykolog for bedre at forstå og reducere dine symptomer.
t Hvis du har besluttet at få en anden baby, og du er i NJ -området, kan du besøge vores websted for at få gode graviditetsressourcer: http://www.pitterpatterbp.com
