Cirka en gang hver otte uger eller deromkring går min mand på en frygtelig arbejdsplan i en kort periode, hvilket betyder, at jeg egentlig er enlig forælder i cirka to uger. Og jeg har aldrig haft så meget respekt for det virkelige enlige mødre.
Selvom han sover hjemme i løbet af denne tid, kan jeg ikke stole på ham for noget. Jeg er hver afhentning, hver aflevering, ethvert behov, hver crabby dag, hver signatur nødvendig, alt alt. Denne skøre tidsplan er sjælden nok til, at den forstyrrer alt, og vi kan ikke synes at indarbejde den i vores rutine, men ofte nok til, at det ikke er en nyhed. Og i slutningen af disse strækninger er jeg helt udmattet - jeg har mere og mere respekt for enlige mødre.
Jeg ved ærligt talt ikke, hvordan enlige mødre gør det. Jeg spørger mine enlige mor venner, og de fortæller mig: ”Hvilket valg har jeg? Jeg gør det bare! ” Det er meget rigtigt. En af disse venner lagde mærke til, at den enlige mor eller den samlever var, stresserne ser ud til at forstyrre i den almindelige rutine - og jeg har langt mere af det, end hun gør.
Du skulle tro, at med denne regelmæssige afbrydelse (dog med lange intervaller) ville vi være vant til det nu - og på nogle måder er vi det. På andre måder er vi aldrig vant til det. Lige når den almindelige rutine sætter sig, synes det at være på tide at forstyrre den igen. Det sker for ofte bare at lave disse solo -forældrestrækninger bare til en sjov tid og for sjældent, at det føles normalt.
Hverdage versus weekender
Under disse solo -forældrestrækninger finder jeg lettere på hverdage i weekenderne. I løbet af ugen har vi skole til at hjælpe os med at opretholde en meget regelmæssig tidsplan og børnenes andre aktiviteter.
I løbet af weekenden er der langt mindre af en konkret tidsplan - og det ser ud til at være meget mere at gøre. Vores almindelige weekendrens rengøring ser ud til at tage dobbelt så lang tid med kun to mindre hænder og fødder. Og på grund af den løsere tidsplan lægger vi alle mærke til fraværet af far så meget mere; børnene spørger om ham næsten konstant. Så jeg har lidt lyst til hakket lever - udover at savne ham også.
>> Find tip her til at få børn til at hjælpe med husarbejdet
Hold en regelmæssig tidsplan
Hold så meget som muligt dit normale skema. Udover at sikre, at alle de sædvanlige ting bliver udført, er dette også en nem måde at markere tid gennem denne midlertidige enlige forældretid. Når alle de "sædvanlige" ting sker, kan overgangen være (men er ikke altid) mindre problematisk for børnene. Igen er det sandsynligvis lidt lettere med den almindelige hverdagsrutine.
>> For stressfrie morgener, tjek disse 10 tips til at få børn ud af døren
Skær ned, sig nej
En enlig forælder kan så meget - men hun kan stadig ikke være to steder på én gang. Selvom jeg forsøger at fastholde regelmæssige skemaer, er jeg nødt til at skære ned på nogle sædvanlige aktiviteter, hvis det ville betyde, at jeg skulle hente min ældste, efter at de yngre skulle være i seng eller have en anden konflikt. Dette er skuffende for os alle, men det er realistisk. Hvis du ikke ser ud til at opretholde hele aktivitetsområdet uden unødig stress, kan du midlertidigt trække dig fra dem.
Planlæg en sjov ting
Prøv at finde en tid til at lave en sjov, speciel ting med børnene. Uanset om det er en yndet naturvandring eller en tur til et lokalt museum, der laver noget ud over det sædvanlige på en lørdag eftermiddag. Det behøver ikke at være stort eller dyrt, bare noget. Det kan også hjælpe med at holde sindet væk fra den forsvundne forælder.
Få lidt hjælp
Som næsten alle kan fortælle dig det (og du kender dig selv), kan du let køre dig selv i en flok og prøve at gøre alt selv. Det er bare umuligt. Hvis du har en husstand oprettet til to forældre, er en forælder, der forsøger at gøre alt, bare ikke realistisk. Bed om hjælp, hvis du har brug for det - fra at samle op eller passe børnene i en kort periode til bare en venlig stemme, der opmuntrer dig gennem denne tid. Bedre endnu, lej en pasning og tag dig selv ud i biografen for at genoplade og omgruppere. Når din midlertidige enlige forældreskab er forbi, skal du bede den samme barnevender tilbage, så du og din partner kan gå ud sammen og oprette forbindelse igen.
>> Hvordan mødre kan få en tiltrængt hjælp
Mange mødre har ægtefæller, der rejser overalt fra ofte til sjældent. Selvom du er helt sikker på, at du overlever denne midlertidige situation, betyder det ikke, at det er let. Forældre er hårdt, selv med fire hænder på dækket. Med en lille plan i gang, kan det køre mere problemfrit for dig.
For de mødre, der skal igennem en skilsmisse, LæsSådan håndteres fælles forældremyndighed, for tips om en problemfri overgang for både dig og børnene.
