Mandag Mor udfordring: Tag en risiko - SheKnows

instagram viewer

Var du i din ungdom en risikotager? Inden du blev mor, gjorde stejle bakker på din mountainbike dig ikke det mindste? Sprang du egentlig ud af et fly? Var adrenalin din ven? Og faldt du efter at have fået børn alt det? Er du ved at være knyttet til jorden sikkerhed nu? Er din komfortzone blevet mindre og mindre? Måske er det tid til at bryde ud af den klassiske morform og komme i kontakt med din indre adrenalin -junkie. Det er tid til at tage en risiko.

følelsesmæssige tømmermænd er virkelige hvordan
Relateret historie. Følelsesmæssige tømmermænd er virkelige, og her kan du helbrede dem
kvinde-skydiving

Vi er væsener, der bruger alvorlige mængder tid, tanke og energi på sikkerhed. Fra det øjeblik vores børn kommer ind i vores liv, skaber vi en så sikker som muligt en verden for dem. Det sikkerhedsnet strækker sig til hele familien, og med rette. Men i dette ønske om (illusionen om) absolut sikkerhed, har vi glemt, hvordan vi skal tage risici? Har du glemt, hvordan det føles at gøre noget lidt skræmmende, frigive noget alvorligt adrenalin - og føler dig helt i live?

click fraud protection

Mødre handler om sikkerhed... ikke?

Mere end et par mødre har droppet al eventyraktivitet, da de begyndte at blive forældre. Selvom nogle vil argumentere - og de er korrekte på mange niveauer - at forældreskab er det største eventyr og største risiko for alle, mere end et par mødre har afskåret mere åbenlyst fysisk risikable aktiviteter på grundlag af moderskab. Du har ret i, at den højere risiko for faldskærmsudspring måske ikke er det værd, når der er babyer derhjemme, men betyder det, at du skal afbryde alt eventyr og adrenalinfremkaldende aktivitet? Er du sikker på, at der ikke er nogen aktivitet, du kan udføre i relativ sikkerhed, der giver dig mulighed for at få det dejlige jag igen? Klatring indendørs? Trapes skole? Surfer? Noget andet?

Livet er ikke uden risiko

Livet er en risiko. Alt, hvad vi gør, involverer et vist risikoniveau. Ja, nogle risici er højere end andre. Du kan føle dig temmelig sikker på, at dine ben holder din vægt, og du kommer hurtigt og sikkert ned af trappen til kaffemaskinen hver morgen - men at stå op hver morgen er stadig en risiko.

Derudover skal vi som eksempler for vores børn vise dem, hvordan de kan tage risici - fysisk, følelsesmæssigt, socialt, økonomisk og mere. Passende risiko, selvfølgelig. Vi skal lære dem om balance mellem risiko og belønning - når en risiko er det værd, og når den ikke er det. Den bedste måde at gøre det på er naturligvis ved eksempel. Ved at vise vores børn processen med at tage risici, herunder at se frygtdelen i øjnene, lærer vi dem om passende risikotagning. At flytte fra eventyrlystne til fuldstændig risikovillige er godt for hverken dig eller dine børn.

Kom på den rutsjebane

Næste gang muligheden byder sig, uanset om det er med dine børn eller med veninder, skal du tage på den rutsjebane, prøv den zip line eller tag den stejle bakke igen (måske langsommere og med flere puder!). Tag naturligvis passende forholdsregler, og afbalancér risiko for at belønne - men tag en risiko på en måde, du ikke har siden, før du fik børn. Det vil sandsynligvis være skræmmende og spændende og spændende og mere, og du vil sandsynligvis have et stort smil på læben i sidste ende. Det vil være det værd.

Mere mandag mor udfordring

Mandag Mor udfordring: Anerkend din vrede
Mandag mor udfordring: Få din hvile
Mandag mor udfordring: Tag fat på dine helbredsproblemer