Træk vejret og leg lettere
Lider dit barn af miljøallergi? Bliv aktiv i kampen mod allergener, der forårsager dit barn ubehagelige og undertiden farlige symptomer. Med de rigtige værktøjer kan du gøre dit barns soveværelse til et mere sikkert sted at lege og sove.
Hold dyr ude
Kæledyrsskæl kan udløse alvorlige allergiske reaktioner og astma. Få dit barn til at trække vejret lettere ved at forbyde kæledyr fra hendes værelse. Hvis dit barn leger med dyr i løbet af dagen, skal hun skifte tøj og tage et bad eller brusebad, inden det går i seng, selv for en lur. Lad slet ikke besøge kæledyr komme ind i dit barns soveværelse.
Desværre er udstoppede dyr også uden for grænser. Tillad dit barn at beholde et specielt udstoppet dyr, gerne et allergi -resistent legetøj, og opbevar resten helt i et andet rum. Selv dit barns særlige tøjdyr bør rengøres regelmæssigt for at undgå opbygning af støvmider.
Grøft tæppet og beskytt sengen
Støvmider er små bugs, der lever af flager af menneskelig hud. Lyder grimt, ikke? Den reelle fare kommer ikke fra, hvad støvmider spiser, men hvordan de får dig til at føle. Støvmider er en af de mest almindelige astma- og allergiudløsere. Beskyt dit barn ved at dække madrassen og puderne med specielle allergisikre betræk. Kig efter covers, der er certificeret af
Hvis du har mulighed for at fjerne gulvtæppet i dit barns soveværelse, skal du skifte til en let at rengøre glat gulvmulighed. Hvis du skal holde dig til tæppe, støvsug det ofte med et vakuum med et allergenfilter. Undgå tunge gardiner og rod, der kan give støvmider og skadedyr plads til at samle sig.
Bekæmp skadedyr
Kakerlakker er grove nok uden at gøre dig og dine børn syge. Når de hænger ud i dit barns soveværelse, efterlader de sekreter og kaster kropsdele og taber spyt rundt, der kan udløse dit barns allergisymptomer. Hold dem i skak ved at holde mad og drikke ude af dit barns værelse. Ansæt en specialist i skadedyrsbekæmpelse, der kun bruger sikre, naturlige materialer og metoder til at bekæmpe skadedyrsinvasioner.
Rengør luften
Når du tænker rent, tænker du måske på, hvordan ting lugter, efter at de er blevet vasket med en husholdningsrenser. Sandheden er, at lugten af kemikalier bare betyder, at luft og overflader indeholder forurenende stoffer, der kan modvirke astma og allergi. Undgå at bruge hårde, syntetiske rengøringsmidler i dit barns værelse. Brug desuden en HEPA -luftrenser i dit barns værelse og en affugter, hvis skimmel og fugt er et problem i dit klima. Skift dine luftfiltre regelmæssigt. Brug aldrig luftfriskere i dit barns værelse, og hold dig til et duftfrit vaskemiddel.
