Familien, der spiller sammen, bliver sammen. Fra at lure i baghaven til intens konkurrence, din familie handler om sammenhold. Men falder din families bindingstid ned i vintermånederne? Sænker kulden din spilletid? Lad det ikke være! Vintersport er for hele familien - sammen.
Læg disse lag på og kom ud i den sprøde, forfriskende luft. Vinter betyder ikke, at familiens sportstid holder pause indtil foråret! Med alt det store udendørs aktiviteter, er der ingen undskyldning for at blive indendørs i vintermånederne. Hvis det er noget, er de sportsgrene, der kun er tilgængelige om vinteren, mere grund til at komme derud og komme i gang med hele familien... og se frem til, at termometeret falder.
Snesko
På en kold, snedækket vinterdag, hvad er bedre end en tur i de luftige ting? Eller måske en snemand? Snesko! Mere end en gåtur, ikke helt en løbetur - og adgang til offroad -eventyr nær og fjernt - snesko er en seriøs vinteraktivitet, der ikke kræver en tung investering i udstyr. Pak en picnicfrokost i en rygsæk, og tag familien med på udflugter i lokale bevaringsområder eller endda på mere anstrengende bakker. Dit måltid i den skarpe friluft smagte aldrig bedre.
Langrend
Når du tænker skiløb, tænker du så super G og slalom? Godt, ikke alt skiløb er ned ad bakke. Langrend er netop det-langrend. Ligesom at gå på en familiejog, kan du finde langrendsløjper på mange velkendte skiområder, eller du kan drage fordel af det friskfaldne pulver i dit eget kvarter. I hvert fald inden plovene kommer forbi. Selvom langrendsudstyr er en investering, skal du kigge efter knap brugte ski i brugte sportsforretninger.
Skøjteløb og hockey
Hvis du bor i en nordlig region, ved du, at en strækning af meget koldt vejr med minimal nedbør betyder, at damme vil fryse over, og det er tid til at skate. Du har taget børnene med til den lokale skøjtedam i årevis, men i år, kom ud på isen med dem. Tag en hockeystick til dig (det er praktisk til balance, når du tilpasser dig) og tag et skud. Inden længe starter du måske en familie hockey liga. Og hvis du bor i varmere områder? Der er en skøjtebane i nærheden. Tjek åbent skøjtetid og kom i gang.
Alpint skiløb og snowboard
Alpint skiløb og snowboarding er ikke kun for de unge og seje. De er for alle! Når børnene beder om at gå til den lokale skibakke, kan du deltage i stoleliftlinjen. Det er så meget sjovere end at vente i skihytten og spekulerer på, hvordan sne er. Lej det nyeste udstyr, indtil du er på eller vender tilbage til et bæredygtigt færdighedsniveau (udstyret har ændret sig meget i de sidste par årtier) og planlæg en familielektion. Blå mærker fra at falde? Helt det værd for de grin, du nød med dine børn - og intet en ispose og acetaminophen ikke kan klare.
Familiebinding tager ikke en ferie, når det bliver koldt ude. I stedet for at blive indendørs denne vinter, kan du prøve snesko, skøjteløb og skiløb som en familie. Vintersport for familien er en sjov måde at forblive aktiv, holde sammen, forblive sund - og blive sammen.
Mere om familiesport
Gør fitness sjovt for hele familien
5 tips til at tage børn med til professionelle sportsbegivenheder
Piger har også brug for sport!
