Konfliktløsning: Sådan lærer du dine børn det - SheKnows

Har du nogensinde været ude i offentligheden, og nogen virkelig har markeret dig? Men dit barn var med dig, så du bed tungen?

Relateret historie. Der er en rigtig måde at diskutere med din partner, og du gør det sandsynligvis ikke

Sandheden er, burde vi ikke være i stand til at håndtere os selv - og vores konflikt - det samme foran vores børn, som vi ville have gjort uden dem? Giv-eller-tag et forbandelsesord, selvfølgelig. Vi bad eksperter om at give os en lektion i konfliktløsning 101 - og det grundlæggende bør vi lære og vise vores børn.

Det er svært at være et godt forbillede... hele tiden

Dine børn ser dig altid. De tager konstant tegn fra dig om alt fra at skelne rigtigt fra forkert, til hvordan man interagerer med mennesker. Men når det kommer til følelser - du ved, hvornår dem varme knapper udløses - det er ikke altid let at gøre eller sige ret ting, selv når de små øjne og ører ser og lytter.

”I en ideel verden ville vi håndtere konflikter på samme måde, uanset om vores børn ser eller ej, ikke? Rent sprog, stærk kropsholdning, god øjenkontakt, respektfulde, men faste ord. I varmen i øjeblikket er det svært at argumentere med nogen på den måde, som vi måske ville ønske, vi havde bagefter. Vores børn kan være en stor motivator for at hjælpe os med at stræbe efter det ideal! ” siger

Når du beslutter dig for, hvordan du skal reagere på konflikter, skal du stille dig selv to spørgsmål

Så hvad gør du, når du finder dig selv midt i en potentiel kamp? Du leder ikke efter et slagsmål, du handler simpelthen, ser en film eller er ude at spise, men du støder på en person, der gør noget, der gnider dig den forkerte vej. Eller måske er du synderen - du gør eller siger noget, der gør en anden person ked af det. Og dit barn er der for at være vidne til begivenheden. Kristi Fowler, LMFT siger, at der er to spørgsmål, der skal besvares i dit hoved, før du reagerer på konflikten:

1. Krænker denne person dig eller din familie?
2. Er dette bare en irritation?

»Er svaret på det første spørgsmål 'ja', så er det ligegyldigt, om dit barn er med dig‹ du skal svare. Nøglen står op for ret ting, ikke bare at komme i konflikt for konfliktens skyld. Hvis du gør det, ‹især foran dit barn,‹ opnår du et par ting: 1) Du beskytter din familie og får derved dit barn til at føle sig tryg; og 2) Du modellerer for dit barn, hvordan de skal stå op for det rigtige. ”

Det kan være svært at bide i tungen, men det er det rigtige at gøre

Du behøver ikke vige for konflikter. Du kan stadig stå op for dig selv ved at tage den højere vej og ikke angribe den anden person.

De fleste mennesker er enige om, at mange af disse tip er lettere sagt end gjort. Når du er i varmen i øjeblikket, kan det være svært at tage et skridt tilbage og trække vejret. Men hvis du husker, at dit barn i sidste ende vil finde sig selv i en konflikt og kunne se tilbage på dette møde som hans model for, hvad de skal gøre, kan det hjælpe dig med at bide tungen bedre. For i sidste ende, hvad er vigtigere, at læse Susie Q optøjer eller lære dit barn, at konflikter kan håndteres uden aggression?

Lær dit barn, at konflikt har et mål

Når du er i konflikt med en anden person, er det også vigtigt at spørge dig selv, hvad du vil have, at resultatet skal blive. Blot at være sur og lade din vrede tage over vil ikke bringe dig nogen steder (selvom det måske føles godt i øjeblikket). Gilboa tilføjer, at det er vigtigt at lære vores børn, at konflikter skal have et mål. ”Så først skal vi finde ud af, hvad vi håber at opnå. Har vi brug for den anden person til at gøre noget, som at give os penge tilbage, flytte deres bil, stoppe med at ryge i sædet ved siden af ​​os? Vil vi bare have den anden person til at forstå, hvordan vi har det? Eller ønsker vi, at de skal håndtere den samme situation forskelligt i fremtiden? ”

Læs mere om at lære dine børn konfliktløsning

Sådan lærer du dine børn at kæmpe fair
Lær dine børn om tilgivelse
Sådan forklarer du dine børn, hvorfor forældre slås