Adele er ikke superaktiv på sociale medier, men mandag loggede hun på Twitter for at tale om efter fødslen psykose, en sygdom, der påvirker tusinder af nye mødre hvert år.
I sit tweet roste sangerinden en af disse kvinder, sin nære veninde Laura Dockrill, for skriver om hendes personlige oplevelse.
"Det her er min bedste ven. Vi har været venner i mere af vores liv, end vi ikke har gjort, ”skrev Adele. “Hun havde min smukke fadderbarn for 6 måneder siden, og det var hendes livs største udfordring på mere end én måde. Hun har skrevet det mest intime, vittige, hjerteskærende og velformulerede stykke om hendes oplevelse af at blive ny mor og blive diagnosticeret med postpartum psykose. ”
Mere:Sommer eller efterår baby? Risikoen for postpartum depression er højere, siger undersøgelsen
Adele opfordrede også alle mødre til at starte en dialog om deres følelsesmæssige og mentale oplevelser. "Mamas taler om, hvordan du har det, fordi det i nogle tilfælde kan redde dit eller en andens liv x."
https://t.co/1WDiyFHfNmpic.twitter.com/hLmmKaTkOa
- Adele (@Adele) 13. august 2018
Dockrill fulgte dette råd og holdt ikke tilbage i sit blogindlæg og tilbød et brutalt ærligt kig på, hvordan det er at leve med fødselspsykose under det, mange siger, formodes at være en af de lykkeligste tider, du nogensinde har haft oplevet.
"Det er ikke let at indrømme, at den værste tid i dit liv var, da din baby blev født," skrev Dockrill. "Sociale medier giver et meget skinnende ydre af livet for at være ærlig, og det er ikke det fulde billede, så jeg ville låse nogle døre op og være ærligt- jeg har været et sted, jeg ikke kan se og- hvis der er nogen derude, der kæmper- at åbne en dialog og sige, at det er ok. ”
Mere: Hvad man skal vide om postpartum depression og angst
Selvom hun sagde, at hendes "graviditet var en drøm," tilføjede Dockrill, at hendes fødsel var en af de mest traumatiske oplevelser, hun nogensinde har haft, som "kunne være det, der udløste min sygdom."
“Jeg var fuldstændig parat til at være uforberedt og har ingen historie med psykisk sygdom og alligevel denne grusomme og vild sygdom slugte mig helt og uventet, og jeg smadrede mig og min familie mod klipperne. ”
I ugerne efter hendes levering skrev Dockrill, at hun havde selvmordstanker og alvorlig angst. På et tidspunkt sagde hun, at hun endda helt havde glemt, hvem hun var. På trods af alt dette sagde hun, at hun stadig følte sig tvunget til at handle som om alt var fint i offentligheden.
”Jeg forsøgte at skjule min sygdom for min familie og venner, fordi jeg var så fuld af skam og skyld, fordi der er en enorm forventning om, at kvinder skal være perfekte smukke glødende mama -dronninger, der alle omfatter vidundere, der kan klare alt, ” hun skrev.
Mere: Symptomer på postpartum depression kan vise sig meget senere end mødre forventer
Kort tid efter blev hun indlagt på hospitalet og modtog den behandling og opmærksomhed, hun havde brug for. På grund af den oplevelse ønsker Dockrill nu, at andre mødre oplever postpartum depression eller postpartum psykose at vide, at der ikke er noget galt i at søge hjælp.
"Du behøver ikke at trodse det alene," skrev hun. "Du behøver ikke at opføre dig som en helt, du er allerede en."
Andre berømtheder, såsom Adele og Chrissy Teigen, har været vokal om at have postpartum depression efter deres børns fødsel.
"Det skræmte mig... jeg var besat af mit barn," fortalte Adele Vanity Fair i 2016. ”Jeg følte mig meget utilstrækkelig; Jeg følte, at jeg havde taget den værste beslutning i mit liv. ”
Det er dejligt at se sådanne indflydelsesrige figurer udtale sig, så vi forhåbentlig kan destigmatisere psykiske problemer og fokusere på at give nye forældre ressourcer og støtte.
