Livet i en familie er travlt, og det er let at tro, at alle får den opmærksomhed, de har brug for, når det i virkeligheden måske er det modsatte.
Sådan kan det være en forskel at tilbringe en en-til-en tid med dine børn.
Selvom det kan føles som om du tilbringer masser af tid med dine børn, kan livets vanvid nogle gange komme i vejen for at tilbringe individuel, en-til-en-tid med hvert barn. Selvom familietiden er stor, er det vigtigt, at hvert barn har en chance for at knytte bånd til deres forældre og opdage deres egne unikke interesser og dele dem med dig.
Hvis forældrene arbejder, kan den tid, hvert barn deler, være begrænset til måltider, lektier og tid, der kæmper med andre søskende om opmærksomhed. At give dine børn mulighed for at have en-til-en-tid med dig giver dem mulighed for at dele og kommunikere med dig uden konkurrence. Det hjælper med at holde obligationer tæt og giver dig mulighed for at forstå ændringerne i deres interesser og udvikling.
Sådan finder du ekstra tid til at bruge kvalitetstid med dine børn >>
Måder at tilbringe tid med dit barn en-til-en
1
Læs en bog sammen
Uanset om det er ved sengetid eller et andet tidspunkt, skal du bruge tid sammen på at læse. Tal om historien, og brug lidt tid på at tale før og efter bogen. At tildele tiden regelmæssigt hver nat før sengetid, eller en aften eller endda en morgen i løbet af ugen er en god måde at røre ved basen. Tillad dit barn at vælge en bog eller hænge ud på biblioteket sammen.
2
Arbejde rundt i huset
Find et job eller en opgave rundt i huset eller gården, som du kan udføre sammen med dit barn. Det kan være noget som at vaske bilen, passe en køkkenhave eller male et hegn. Selv noget så simpelt som at hænge vasken ud eller få det ind, giver dig mulighed for at chatte, mens du arbejder sammen.
3
Tid i køkkenet
Børn elsker ofte at lave mad. Hvis dit barn har et yndlingsmåltid, skal du involvere dem i madlavningsprocessen og lave hele måltidet kun om dem. Selv små børn kan hjælpe med omrøring, lægge ingredienser i en gryde eller hjælpe med at måle.
4
Planlæg en udflugt
Uanset om det er på vej til en cafe for babycinoer eller is og en tur, skal du planlægge et regelmæssigt møde for dig og dit barn, som de vil nyde. Mens hvert barn er forskelligt, skal du give dem en opton på, hvad de gerne vil gøre, og sigte mod at holde en regelmæssig tidsplan, f.eks. Ugentligt, hver fjortende eller månedligt. Dit barn vil sætte pris på at vide, at de har deres tid på vej, hvor de kommer til at hænge ud med dig med din udelte opmærksomhed.
5
Alternative forældre tager børn med til sport eller aktiviteter
At skiftes til at løbe børn rundt til deres planlagte aktiviteter giver dig både tid til at chatte med dem på rejsen til og fra, samt at være tilgængelig for støtte og opmuntring.
Sådan får du tid til dine børn, når de arbejder >>
Uanset hvilke aktiviteter I laver sammen, er målet at være bevidst om den tid, I bruger med hver barn og sørg for, at de alle føler, at de har din udelte opmærksomhed på et eller andet tidspunkt regelmæssigt basis. Det behøver ikke at være fancy eller ekstravagant, bare noget af interesse for jer begge, som I kan nyde sammen.
Flere gode forældretip
Samarbejde som forenede forældre
Kreative måder at belønne dine børn på
Sjovt med sanseleg
