Da børnene gør klar til endnu et år i skole og fritidsaktiviteter, fylder kalendere allerede op, hvilket får mange forældre til at undre sig over, hvornår de vil kunne skære nogle familie tid. Heldigvis betyder familietid bare at være sammen og behøver ikke at være omhyggeligt planlagt eller koste mange penge.
Bon Crowder, hjernen bag det matematiske websted Mathfour.com, siger: "Lektetid er familietid." Crowder foreslår, at alle, også de voksne, sidder ved køkkenbordet og forklarer noget, de arbejder med. Dette giver ikke kun alle familiemedlemmer mulighed for at hjælpe hinanden, men det fremmer også familiesamtale.
Dr. Mary Zurn, der fører tilsyn med udviklingen af pensum og uddannelse til Primrose -skolerne, tilbyder disse gratis, lette forslag til improviseret familietid:
Kogebog sjov
Del din yndlings kogebog med dine børn, og få dem til at vælge en opskrift. I kan handle sammen, tilberede maden sammen og spise den sammen.
Skattejagt
Lav en liste eller billedkort med almindelige husholdningsartikler, og få dine børn til at runde dem sammen.
Lytte spil
Læg dig i baghaven eller sid på verandaen og bare lyt. Identificer, hvad du hører, og prøv at efterligne lydene. Du kan også gøre dette i parker eller på ferie hvor som helst; alt hvad du behøver er dine ører.
Pyjamas gåtur
Rashne Green, en grafisk designer og mor til to børn, går på pyjamas, når vejret tillader det. "Efter middagen lod vi børnene tage deres PJ'er på, og vi tager alle ud på en familievandring sammen," siger hun. "Frisk luft trætter ikke kun børnene ud inden sengetid, men vi træner også sammen som en familie."
Flere sjove ideer til familien
Familienat-godkendt fingermad
Sådan får du en familie spilaften
Sjov familie weekend aktiviteter
