Så meget som vi hader den tørre, revnede og sprukne hud, vinteren giver os, er det meget mere smertefuldt at se, at vores babyer også lider af det. Selv om babyers hud det ser ud til at det heler lige så hurtigt som en vampyr, vi har brug for at beskytte det mod det kolde vejr lige så meget som vores eget. Det kræver lidt mere arbejde end bare at lægge dem på lag, når vi forlader huset, især da børn ofte har specifikke hudproblemer som eksem der kan kræve mere opmærksomhed og pleje, når det er koldt ude.
”I vintermånederne er ydre elementer og køligere temperaturer særligt hårde på ung hud og kan forværre hudtilstande som f.eks. eksem flare-ups, bleudslæt og 'driblende udslæt' til babyer, "siger hudlæge Dr. Rachel Pritzker til SheKnows.
Disse vinterpleje-tips til børn hjælper dig med at holde dine barns hud blød og sund-selv under tundra-lignende vejr.
1. Kig efter duftfrie produkter
"Duftfri" på produktmærker-især vaskemiddel og fugtighedscreme-er nøglen. New Jersey allergiker og immunolog
Tina Zecca anbefaler også at undgå konserveringsmidler. Konserveringsingredienser som formaldehyd og propylenglycol kan udløse hudallergi, advarer hun.Rengøringsmidler kan lide Hej Bellos friske og gratis økologiske vaskemiddel undgå de allergiudløsende dufte. Mens California Baby Super Sensitive Everyday Lotion passer til regningen for duftfri fugtgivende.
2. Lad være med at bade for meget
Både for børn og voksne, hvis vi bader for ofte, kan vores hud tørre ud - og det kan forstyrre hudbarrieren og slippe allergener ind. Husk på, at American Academy of Pediatrics anbefaler at bade babyer ikke mere end tre gange om ugen i det første år. Med ældre børn skal du bemærke, at varme, lange brusere kan udtørre huden ved at fjerne beskyttende naturlig hud eller olier, siger bestyrelsescertificeret hudlæge og børnelæge Tsippora Shainhouse. Hold dit bade- og brusevand varmt, ikke varmt (en maksimal temperatur på 110 grader Fahrenheit for nogen) og begræns varigheden til mindre end 10 minutter. "Brug en fugtgivende sæbe... og vask kun de 'beskidte' områder - nakke, fødder, armhuler, øvre ryg, lyske/ble -område - hvis resten er rene," tilføjer hun.
Til babyer, der er tilbøjelige til at tørre pletter og/eller eksem, anbefaler vi Honests nye beroligende terapi -eksemkropsvask med kolloid havregryn.
3. Fugt godt
Efter at have badet dit barn, tør det med et håndklæde og påfør en fugtgivende lotion eller creme inden for de første tre minutter med at komme ud af vandet for at hjælpe huden med at beholde noget af vandet fra brusebadet og forhindre ekstra tørring. Hvis dit barn ikke kan lide fornemmelsen af en tyk creme, foreslår Shainhouse at bruge en lettere fugtgivende lotion, som f.eks. Cetaphil baby eksem beroligende lotion, som indeholder hudreparerende ceramider. Hun anbefaler også at anvende en tykkere fugtighedscreme på udsatte områder af et barns hud, som næse, kinder, håndled og hænder, inden de går udendørs.
"Ingredienser som havregryn og glycerin vil tiltrække vand til huden, mens okklusive ingredienser som dimethicon og råolie vil holde og forsegle vandet," siger hun.
Vi kan også lide Baby Bums anti-inflammatoriske calendula creme for hele kroppen og den tykkere Tubby Todds hele salve for at beskytte de udsatte bits.
4. Glem ikke solcreme
Selv når det er koldt, er UV -stråler til stede; de passerer gennem skyer og reflekterer fra sne. Shainhouse anbefaler, at du anvender en bredspektret solcreme med SPF 30 eller mere på udsat hud i et barns ansigt hver morgen, inden du går udendørs. "Dette er især vigtigt, hvis du og dine børn skal lege udenfor i længere perioder, eller hvis du står på ski [eller] snowboarder," tilføjer hun. ”Højere højder betyder, at du er tættere på solen og mere tilbøjelig til at blive solskoldet. Husk at påføre et lag solcreme, inden du begiver dig ud på pisterne og påfører igen efter frokost. ”
På grund af nyere forskning til hvordan kroppen absorberer kemiske solcremer, anbefaler mange eksperter brugen af brede spektrum af mineralske solcremer. Af denne grund kan vi lide at bruge Earth Mama Organics SPF 40 Solcreme til babyer.
5. Behandl kompromitteret hud med ekstra TLC
Hvis dit barn har eksem, må du ikke autopilotte til dit lokale apotek for at få en fælles fugtighedscreme, når den blusser. "Nogle OTC -fugtighedscreme kan gøre mere skade end gavn for kompromitteret hud," advarer Zecca. "OTC -produkter med en høj pH -værdi eller potentielt allergifremkaldende ingredienser kan faktisk irritere huden og gøre det kløende." Spørg i stedet din læge om receptpligtige barriere-reparationsprodukter som f.eks EpiCeram, som har frie fedtsyrer og andre essentielle lipider i det rigtige forhold til at reparere de nederste lag af huden og en kontrolleret frigivelse til at trænge dybt ind i huden over tid. Dens pH -værdi efterligner også hudens naturlige pH -værdi, så den hverken brænder eller irriterer.
Pritzker opfordrer forældre til at undgå at bruge for store mængder sæbe-og naturligvis undgå at bade eksem-tilbøjelig hud dagligt. Hun anbefaler at bruge WaterWipes i stedet "for at fjerne synligt snavs i stedet for et fuldt bad... Ironien ved eksem er, at du ikke vil vaske det for meget, men lejlighedsvis fjerne snavs og olier."
Og endelig "på grund af den tørre luft om vinteren bør børn med eksem eller tilbøjelighed til tør hud bruge en cremebaseret fugtighedscreme mindst en gang om dagen," siger bestyrelsescertificeret hudlæge Ted Lain. ”Hvis udslæt ikke forbedres, vil jeg varmt anbefale at søge pleje hos en hudlæge. Det er meget lettere at behandle disse tilstande i deres milde til moderate stadier end at forsøge at kontrollere dem, når de blusser dårligt. ”
Honest's Exz Soothing Therapy Balm er en babyvenlig mulighed for dig.
6. Brug en luftfugter
Elektrisk varme kan være meget tørrende til indeluft, hvilket igen kan forårsage kløende, tør hud og endda tør hals og næseblod. Shainhouse foreslår at bruge en luftfugter i soveværelset hele natten for at tilføre fugt til luften.
Selvom det kan være en smerte at rengøre, har vi fundet Pure MistAire Ultrasonic Cool Mist luftfugter at være en pålidelig, billig og super stille mulighed.
Hvis dit barn er tilbøjeligt til næseblod på grund af tørhed, siger Shainhouse at påføre et tyndt lag af Vaseline eller Akvafor inde i deres næse inden sengetid.
Følg disse vinter hudpleje tips til børn, og din tots hud vil ikke lide - også når vejret udenfor er godt vejr. Tag det, vinter.
Vores mission hos SheKnows er at styrke og inspirere kvinder, og vi har kun produkter, vi tror, du vil elske lige så meget som vi gør. Bemærk, at hvis du køber noget ved at klikke på et link i denne historie, kan vi få en lille provision af salget.
En version af denne artikel blev oprindeligt offentliggjort i januar 2018.
