Hver mor kender den håbløse følelse, der kommer, når hendes barn er forkølet, og der ser ud til at være lidt, hun kan gøre ved det. Ofte er det et "ventespil", der kræver tålmodighed ud over, hvad de fleste af os har. At tilbyde beroligende væsker, noget at berolige en løbende næse og et andet væv synes at være et endeløst job. Alle i familien vil bare have deres normale rutine tilbage, og at alle skal trække vejret let igen.
Kan du forestille dig, hvordan det ville være, hvis den tilstoppede næse, nysen og kløende øjne varede i en måned eller længere?
Børn, der har allergi, er udsat for disse symptomer på lang sigt. Deres mødre og fædre står tilbage med kampen om at forsøge at hjælpe dem med at være komfortable og fri for symptomer. Det er ikke en let tid, men med en konsekvent rutine og nogle forholdsregler kan det være overskueligt.
Min søn har haft sæsonallergi hele sit liv. Forår og efterår er hans hårdeste tider på året. Han lyder som om han er forkølet, med masser af snus og nys. Hans øjne bliver røde og hævede, og han kan også have tør hoste. Han er så elendig, når han har nyseangreb så kraftige, at de kan få mig til at tro, at vi får et jordskælv!
Vi har fundet en rutine, der fungerer for ham, så han kan nyde sine udendørs aktiviteter året rundt:
- Når vi opdager, at hans symptomer er konsekvente og generende, starter vi ham på en allergimedicin om natten, der holder længe. Dette hjælper med at reducere tegn på allergier (Dette er vigtigt, da folk freak out, hvis de tror, at dit barn er sygt, og du sendte dem i skole. På en eller anden måde tror ingen, at allergier er en reel ting i denne situation).
- Vi får ham også til at bruge en næsespray før sengetid. Dette skærer ned på de irriterende sniffle, der ringer i et roligt hus om natten. En næsespray hjælper med at reducere betændelse i næsepassagen, nogle har endda vist sig at reducere kløende øjne!
- Efter tid udenfor, er et brusebad påkrævet! Med pollen svævende i luften, ønsker vi ikke, at det kommer ind i huset på hans tøj eller krop og kommer på hans sengetøj.
- Vi kører en HEPA luftrenser i hans soveværelse. Det er et dyrt køb, og det er påkrævet at skifte filtre regelmæssigt, men det er nyttigt at holde sit soveværelse luft ren.
- En støvfri zone hjælper en allergiker når som helst på året! Soveværelset skal holdes støvet, og gardiner, lagner og pudebetræk skal vaskes ofte. Det hjælper også med at holde vinduet lukket for at holde pollen ude. Dette er svært at gøre, når der kommer en kølig efterårsbrise, men for hans helbred er det det værd.
- Antallet af pollen er højest mellem kl. 5 og kl.kilde). og igen i skumringen, så det er bedst at springe over at være udenfor i disse tider. Han har ikke noget imod, at jeg ikke vækker ham til et tidligt morgenløb; han vil hellere sove på nogen måde!
At forblive konsekvent og anerkende allergier for det, de er, har hjulpet os med at gøre vores søns liv sjovere i allergisæsonen. Han kan komme udenfor og gøre de ting, han elsker, uden at fortryde det senere.
At være en forælder, der er informeret og proaktiv, vil også hjælpe dig med at føle dig bedre, fordi du ikke vil føle dig så hjælpeløs! Sæt disse seks trin i aktion, og se om du bemærker en forskel i dit barns sæsonbetonede allergier.
Har du nogle tips eller tricks til at hjælpe dit barn i allergisæsonen? Del venligst i kommentarerne!
Dette indlæg er en del af et sponsoreret samarbejde mellem Children's FLONASE® Allergy Relief og SheKnows
