Ungdomstiden er hård. Nogle gange glemmer voksne det. Det er hårdt følelsesmæssigt og det er hårdt fysisk. Kroppe og sind gennemgår så mange ændringer, nogle indlysende og nogle ikke så indlysende. Og med det store og forfærdelige kemieksperiment, der foregår i deres kroppe, bliver teenagere forvirrede, stressede og ofte dybt frustrerede over deres kroppe. Nogle af disse kropsændringer kan være noget skjult under tøj, men der er en ændring, som mange børn oplever, som er umulig at skjule - fordi det er over deres ansigter.
Acne har været en plage af teenagere i stort set for altid. Efterhånden som kroppens kemi ændrer sig og produktionen af oliekirtlerne ændres med de kurerende hormoner, et barn, der engang havde den mest jævne og fejlfri hud, kan det føles som om han eller hun er en gangversion af connect the prikker.
"Acne starter normalt i puberteten eller i ungdomsårene, når kroppen øger produktionen af et hormon kaldet androgen," siger Gloria Verret, RN, skriver for Children's Hospital i Los Angeles. “Dette hormon stimulerer produktionen af et fedtet stof kaldet talg, som blandes med døde hudceller og hår i hudåbninger kendt som hårsække. Denne opbygning af hudceller, olie og hår, der er samlet sammen, forårsager tryk, som kan briste op og forårsage hudbetændelse. ”
Som forælder, hjælper dit barn med at lære at håndtere deres acne kan være som at gå en minemark. Det er ikke kun en ydre hudtilstand, vi forsøger at håndtere, men også en delikat psyke.
Grundlæggende om hudpleje
Læring om hudpleje begynder hjemme. Du har længe siden insisterede på, at dit barn skulle have solcreme på, for eksempel. Men hudplejebehov ændres, når børn når teenageårene, og vi skal hjælpe vores børn med at forstå dette. Dit barn kan være flovt over at tale om det med dig (de glemmer absolut, at du også var teenager en gang og havde lignende oplevelser!)
Du skal finde en måde at kommunikere betydningen af skånsom hudhygiejne. Uanset om det er ved demonstration, shoppe sammen efter produkter, opmuntre til selvforskning og pege dit barn på bestemte websteder med information eller bare efterlade passende produkter på badeværelset, har dit barn brug for din vejledning - selvom de siger det ikke. De kan prøve at bruge hårde, aggressive produkter (dem, som du måske har erindringer om at bruge og tænke selv “Det svider, så du ved, at det virker“) - men det er ikke dine venner. Du vil have en skånsom hudplejerutine, der ikke indebærer aggressiv gnidning, skrubning eller klemning - selvom ugentlig eksfoliering (enten kemisk eller fysisk) ikke er en dårlig vane at komme ind i, når ved at bruge de rigtige produkter.
Dit barn skal også forstå, at plukning af hans eller hendes acne kan gøre tingene værre med hensyn til hævelse, rødme og ardannelse. Men prøv ikke at nage! Du husker sikkert, hvor svært det var til tider ikke at vælge; det kan være så fristende. Prøv at gå den grænse mellem blide påmindelser og bekymring og nagende.
Hudlæge som partner
Hvis det overhovedet er muligt, kan en tidlig konsultation med en hudlæge hjælpe jer begge med at forstå, hvad der er sker fysiologisk, og der kan være yderligere effektive behandlinger tilgængelige for dig gennem læge. Især hvis din familie har en historie med alvorlig acne, der kræver behandling med meget stærke orale lægemidler, såsom Accutane, kan et tidligt forhold etableres leder af nogle af virkningerne af alvorlig acne senere og reducerer behovet for efterfølgende behandlinger (såsom dermabrasion, der søger at minimere udseendet af acne ardannelse).
Ifølge Cleveland Clinic, udseendet af store, røde bumser, der ligner cyster eller forårsager smerter og er resistente over håndkøb medicin er et tegn på at overveje at gå til din familie læge eller en hudlæge for at tale om din teenagers acne. Et partnerskab med en god hudlæge kan tilbyde tryghed og information til jer begge i årenes løb om, at I begge vil håndtere denne hudtilstand. Også - som med andre spørgsmål - lytter dit barn muligvis til retningslinjer fra lægen mere opmærksomt, end han eller hun lytter til dig, selvom du siger det samme. Du er jo "bare" en mor, og lægen er ekspert.
Forsikring
Sammen med oplysninger om hudpleje og medicinsk støtte er det så vigtigt at tilbyde tryghed. Mind dit barn om, at de er det så meget mere end hvordan deres hud kan se ud i kort tid, og at de kommer til at komme igennem dette, og du vil hjælpe dem igennem det. Når de føler sig så tydelige med deres betændte ansigter, når de er sikre på, at de er de eneste, der går igennem denne megen angst over deres selvbillede, de har brug for dig til at være der ikke kun for praktisk hjælp, men følelsesmæssig støtte - og igen, selvom de siger, at de ikke vil det. De skal huskes på, at dette ikke vil vare evigt, selv når de har lyst til det.
Ifølge American Academy of Dermatology Association (AAD), viser undersøgelser, at “mennesker med acne har sagt, at deres hud får dem til at føle sig uattraktive, flove eller selvbevidste. Disse følelser kan få nogle teenagere til at undgå at prøve sport, få et deltidsjob eller deltage i klassen. ” De er også flere sandsynligvis håndtere depression, angst, lavt selvværd, dårligt selvbillede, ensomhed og nedsat livskvalitet på grund af deres hud problemer. Disse påvirker, pr undersøgelser, er mere tilbøjelige til at påvirke kvinder.
Hvis din teenager er komfortabel eller interesseret i at bruge makeup, kan du hjælpe dem med at finde hudvenlige ikke-komedogene mærker, der kan hjælpe med at dække acne (og det kan endda give dig chancen for at tale om måder, de kan udtrykke sig ved at lege med makeup).
Acne er kun en af de mange farer ved ungdomsårene. Til tider kan det være svært at hjælpe vores børn igennem det, men I kommer begge igennem det.
En version af denne historie blev oprindeligt udgivet i januar 2010.
